离异的我爱上了有妇之夫

我之前出轨多年后才意识到自己对他是无意识的，也有了自己的孩子，也开始不顾，妻子这样的做，且仍然是怀不上孩子。我现在想结婚，好想跟你分享一下，夫妻之间该如何的呵护自己的婚姻，请问xingai 之后注意什么，一起来看看吧。

夫妻在xingai 前怎么做好养生保健

1 第一：第一：1、保持环境的洁净，宜穿棉质的短裤。2、保持心情的舒畅，每次xingai 要有欢快和舒缓的心情。

3、每天都应该戴密橘饼，清洗shengzhiqi 。4、不应该洗完澡直接倒头就睡，而应站在马桶上，不应该放任何一种化学物品。

2 第二：患者应该保持有规律的性生活，避免长时间手淫，而且也应该进行适当的运动，并且要选择合适的运动项目，这样有利于局部的血液循环，缓解疲劳。

3 第三：不要穿紧身牛仔裤，因为牛仔裤会压迫yinjing 局部血液循环，影响局部营养的吸收和吸收，还有些牛仔裤还能压迫阴囊，影响性功能。建议男性朋友可以到专业泌尿外科就诊，专家会根据患者情况，制定适合的治疗方案，帮助治疗。

注意事项

女性患者平时的饮食宜清淡，多吃蔬菜和水果。忌辛辣ciji 性食物，也不要喝咖啡和浓茶。忌过食浓茶、咖啡、浓茶和辛辣ciji 的食物。忌久坐不动，不宜长时间骑马、骑车和久坐。

忌酒和ciji 性食物。坚持体育锻炼，增强体质，多饮水，提高自身免疫力。

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