人流真是医生口中的“小事”吗？

那么为了大家能够尽快的摆脱困扰，我下面就来了解一下人流后吃什么补品。

人流后吃什么补品

1、首先，在人流后不能吃寒性的食物，比如螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

2、其次，由于个人体质的差异，比如人流后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。

3、最后，人流后不能吃热性，如油炸及辛辣ciji 性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。

注意事项

在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。

术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食ciji 性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能ciji xingqiguan 充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。糖尿病人不能吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

行经紊乱者，忌食ciji 性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能ciji xingqiguan 充血，增加月经量。--------------------在这里提醒大家注意：增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

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