专家提醒：性生活，怕也得过！

性生活，怕也得过！比如说，过频的性生活，不仅会损伤xingqiguan ，也会导致功能下降，诱发性功能障碍。

过频的性生活易导致功能降低。专家指出，男性长期过频的性生活，导致血压升高，也会影响生殖系统健康，诱发慢性前列腺炎，引起性功能障碍。

但是，对于有些平时不注重性生活质量的人来说，一般都是吸烟的人，这对他们来说是一个危险的信号，特别是经常抽烟喝酒的人，会影响血管收缩，从而引起yinjing 血流量减少。

很多人都以为，烟、酒、辛辣等ciji 性食物对男性xingqiguan 健康不利，对女性来说，香烟、酒中所含的有害物质比平时高6倍。尤其是尼古丁、咖啡因、酒精所致的性功能障碍，更加危险，有些人还会有“前车之鉴”，长期酗酒，造成性冷淡，还可能会引起女性的性欲低下。

研究发现，人在过分追求性生活的快乐而性欲浓烈的男性，性欲往往是比一般人强得多，这是由于yinjing 勃起后，海绵体内的血液容易进入血液，这样就能造成男人性冷淡。但有些男人的yinjing 勃起后，却难与人建立正常的性生活关系，yinjing 坚硬、紧张，xingjiao 时甚至还会有撞击等损伤，就会让男人阳痿、早泄等疾病找上门来。

男人阳痿该怎么办

1、多参加一些文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

2、避免手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复xingjiao 的方式来延长第二次的xingjiao 时间，这样有损于健康，并不可取。

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