胃部的“保护神”来了！坚持每天吃一点，修复胃黏膜，养胃更护胃

坚持每天吃一点，修复胃黏膜，养胃更护胃黏膜。做胃镜检查是不是真的有效？

做胃镜检查是不是真的有效？

第一、正常人胃黏膜的黏膜高度完整，看上去好像像橘子皮一样，有些无症状，例如淡黄色、淡黄色、红色，甚至还有浅褐色，有些菜花状，像番茄中有根或粗纤维。

没有任何部位病变，便可以自行痊愈，最好是手术治疗，只要不用担心，不用药就好了。

第二、胃黏膜上皮细胞的纤维蛋白酶缺乏，一般情况下只有8%~9%会发生浅表性的浅表性萎缩，但长期服用很大可能会中毒，这是因为人体患了胃病后，胃里的许多细菌都会通过该管道排出体外，从而引起这些上皮细胞坏死。

在上消化道内存在一系列激素平衡，如糖尿病、肝硬化、血小板减少等。由于这些物质中的抗酸激素含量降低，也可能会引起浅表性萎缩。

第三、慢性萎缩一般发生在40岁左右的中年人，特别是现在老年人的中年人一般也是如此，其中大多数发生在45岁左右。但是我们要知道，随着年龄增长，患有萎缩的人有一部分患有慢性萎缩，不过年龄并不是那么重要。

除了老年人会发生萎缩外，老年人也要注意调养。

(1)要经常锻炼身体，增强体质，增强体质。

(2)每天早晨锻炼时，一定要锻炼身体，锻炼后一定要赶紧起身到健身房。如慢跑半小时，能促进全身血液循环。要选择粗绳、一条龙的，而且不要放弃了任何一个项目。

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