两性健康：前列腺炎能练深蹲吗？

前列腺炎能练深蹲吗？1、前列腺炎能练深蹲吗？

“有的。前列腺炎患者会有排尿的感觉，当然也有尿频、尿急、尿痛等症状，但是也有一部分人需要比排尿间隔时间长一些才能使自己更好的去适应。”

从人体结构上讲，膀胱是一个独立的腺体，它的排泄管功能十分健全，能够吸收前列腺的一些有害物质，所以便有了它的功能。所以说，前列腺炎能够保持人体的正常功能，也是一种生育功能，对于男性的身体健康和心理健康，都有着很大的作用。

在临床上，前列腺炎患者尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、会yinbu 疼痛、yinjing 头胀痛、尿道痒，后尿道、会阴和gangmen 部位有酸胀、胀痛、隐痛等现象，这些现象，一属于正常，因为尿道前列腺部位有较深的腺管开口，尿道的细菌随着尿液排出而大量繁殖，排尿时，由于膀胱肌肉收缩，精囊的压力增加，加之憋尿的过程中，容易产生返流，进而引起前列腺炎。

不过专家提醒，前列腺炎并不是一般人的专利，前列腺增生也是前列腺炎的一种常见疾病，可以说前列腺疾病就是前列腺增生而引起的，是导致男性不育的罪魁祸首。但这是不允许的，因为不育的原因实在太多，因此，做到相关的预防很重要。

预防前列腺炎

避免前列腺炎的8大防止措施

1、积极的参加体育锻炼

有规律的生活，保证充足的睡眠，提高睡眠质量，对于预防前列腺炎的发生有重要意义。

2、不久坐、不骑车，不穿紧身裤及松紧内裤。

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