秋天来了，你的前列腺保健跟上季节变换了吗？

专家介绍说，秋天气候的气温变化，人体的各种器官发生了变化，临床表现各异。因此，秋季前列腺保健要注意合理安排。

秋季气候变化很大，男科专家指出，秋天气温回升，新陈代谢速度加快，前列腺腺管和血管扩张，使尿道的括约肌松弛，导致尿道平滑肌收缩，排尿时更容易“忍”，所以秋天的前列腺保健还是应当保持足够的重体力活动。

此外，一来预防前列腺的炎症，男科专家介绍说，秋天气候“燥热”，人体汗液分泌增加，在前列腺内的性腺分泌也就增多，如果不注意保暖，性生活可能会适得其反。

另外，要学会调整好个人的心理状态，保持良好的心理状态，要树立健康的生活习惯，避免性生活过度。

中医讲“燥热”，燥热伤津，男性还需该调整好心态，学会调整性生活，谨防早泄的发生。

“燥热”伤津，男性更要注意补养

天气热，许多人也顾不上吃凉东西，前列腺也不例外。前列腺炎是青壮年的常见病，前列腺疾病患者多，但是由于前列腺炎是一种发病率高、病程长、易复发的疾病，在治疗上要格外注意，不及时治疗可导致前列腺增生，对以后的生育也有很大的影响。因此，有慢性前列腺炎病史的男性，应该多加注意。

特别提醒，某些男性不宜经常喝茶，这是因为茶中含有茶胺等成分，容易使前列腺兴奋，促使前列腺充血，使前列腺液更加粘稠，从而加重前列腺炎的症状。

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