视神经脊髓炎疾病有效的预防

视神经脊髓炎是一种有着很多很不利影响的疾病，也是一种对患者非常不好的疾病，患上视神经脊髓炎疾病后患者就会发生很多很不好的困扰，还让患者非常的痛苦难受。因此，视神经脊髓炎疾病的患者就要很好的多注意非常好的保健工作，还要很好的注意日常生活中良好的生活方式，很好的保持良好的心态积极配合医生有效的治疗，还有就是要很好的懂得提前做好有效的预防工作，做好有效预防视神经脊髓炎疾病的措施，很好的避免视神经脊髓炎疾病。那么，视神经脊髓炎疾病怎样有效预防呢？一起来看看吧。

1、注意保暖，避免受寒，加强体育锻炼，增强体质，预防上呼吸道感染，对于预防本病具有重要的意义。如果身体中有感染病灶，如感冒、扁桃体炎、慢性鼻窦炎、慢性前列腺炎等，要及时治疗。

2、保持皮肤清洁、干燥，保持床单干燥、柔软、平坦;勤翻身;瘫痪肢体保持在功能位置，尽早做被动运动;在骶、踝、肩胛等部位垫以气圈或软垫，并经常按摩，然后用红花酒精外搽。

3、保持呼吸道通畅，及时清除呼吸道分泌物。对于呼吸困难者，尽早吸氧;咳嗽无力而不能排出痰液者，及时气管切开，必要时用人工呼吸机。对于已用人工呼吸机的患者，吸痰要及时，不得超过15秒/次，两次之间要间隔3～5分钟;气管内要滴入湿化液，2～5ml/次，每隔15分钟1次;内套管更换2次/日，外套管更换每半个月1次，纱布垫更换2次/日。

4、脊髓炎的预防包括保证足够的营养，多吃富含营养的肉、蛋、水产品、新鲜蔬菜水果。饮食应忌辛辣燥热之品，少食油腻。

5、坚持身体锻炼，以使关节灵活，气血畅通。其锻炼方法有，做深呼吸运动和扩胸运动，可防止病变上达胸部而使呼吸受限。

以上这些都是关于可以很好的预防视神经脊髓炎疾病的方法介绍，视神经脊髓炎是一种对患者非常不好的疾病，也是一种对患者有着很多很不良症状的疾病，发生这种疾病后患者就会出现很多很不好的影响，所以就要很好的注意保持良好的心态积极配合医生有效的治疗，很好的做好有效的预防。

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