冷凝集素综合征吃什么食物好

冷凝集素综合征就是由多种不同的疾病所导致的一种综合性疾病，是一种存在很严重后果的疾病，给患者带来很多很不好的影响的疾病，让患者的生活健康的造成非常多不便之处，所以平时就应该要很好的多了解此病，还要很好的注意患者各方面的问题，还要很好的注意对患者病情很好的保健工作，很好的注意有效的治疗，很好的配合有效饮食调理，很好的注意有效辅助治疗疾病的食物，对患者病情很有好处的食物就要很好的多吃，就可以有效帮助缓解病情。那么，冷凝集素综合征患者应该要吃哪些食物好？一起来看看吧。

1、宜吃碳水化合物和B族维生素的食物，宜吃蛋白质、脂肪、维生素A或B、矿物质丰富的食品，宜吃膳食纤维、矿物质、维生素丰富的食品

2、饮食均衡，多吃水果蔬菜等高纤维食物，多吃鸡蛋、大豆等高蛋白质食品，注意饮食清淡，可进行适量的运动

3、精瘦肉，鸡蛋还有其它重要的微营养素，如钾、钠、镁，特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克；蛋中的磷很丰富，但钙相对不足，所以，将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维生素A、B也很丰富。

4、谷类，谷类碳水化合物含量一般在70%%u5DE6右。如果每人每天食用300－500g粮谷类，就可以得到约35g－50g蛋白质，这个数字相当于一个正常成人一天需要量的一半或以上。

5、南瓜，南瓜含有大量的果胶，当南瓜与淀粉类食物同食时，会提高胃内容物的黏度，延缓胃的排空，果胶在肠道内充分吸水后形成一种凝胶状物质，可延缓肠道对糖的吸收，降低餐后血糖。

6、菠菜，性味甘寒，止渴润燥，归肺、胃经。具有润燥清热、下气调中、调血之功效。

7、小扁豆，含有丰富的可溶性纤维素，具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。

以上这些都是关于冷凝集素综合征患者适宜多吃的食物介绍，冷凝集素综合征这种疾病出现后就应该要很好的多注意，还要很好的及时积极接受医生的治疗，很好的做好有效的饮食调理工作，注意对患者病情很好的食物和适合患者吃的食物，只要很好的多吃这些食物就能很好的达到缓解病情的效果。

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