老年人泌尿系结石有效的预防方法

老年人泌尿系结石是临床上很常见的疾病，也是一种存在非常多不好影响与困扰的疾病，患上老年人泌尿系结石疾病后患者就应该要很好的多加注意，还要很好的注意保持良好的生活方式，还要很好规律作息，还应该要很好的做好有效的保健工作，很好的保持良好的心态积极配合医生治疗疾病，还应该要很好的在平时生活中提前做好有效的预防工作，做好有效预防老年人泌尿系结石疾病的措施，很好的避免患上老年人泌尿系结石疾病，有效减少疾病的发病率。那么，老年人泌尿系结石患者要怎样才能很好的预防？一起来看看吧。

1、应多饮水，稀释尿液。

2、鼓励老年人适当活动，以免骨骼脱钙。

3、控制动物蛋白和糖的摄入。

4、彻底治疗引起结石的疾病，如根治泌尿系统的感染、解除泌尿系的梗阻，如膀胱炎、前列腺肥大、膀胱痉挛等。

5、在心脏功能好的情况下，增加饮水量使尿液稀释不浓缩，尿盐沉积的机会便减少。

6、老年人要适当增加排尿次数，每次排尿要尽量排空，不使尿液在膀胱潴留以减少感染的机会。

7、调节饮食，应根据结石成分适当调节饮食，如患草酸盐结石病人要少吃菠菜、土豆等。口服维生素B。

8、可减少尿中草酸盐的排泄。磷酸盐结石病人宜进食低磷酸钙饮食，并应设法使尿液酸化，以利于磷酸盐的溶解。患尿酸盐结石者，宜少吃动物肝、肾及豆类食物。

以上这些都是关于老年人泌尿系结石疾病有效的预防方法介绍，老年人泌尿系结石是一种非常严重的疾病，也是一种让患者出现排尿困难的疾病，患上老年人泌尿系结石疾病后患者就应该要很好的积极配合治疗，还要很好的注意做好有效的预防工作，做好有效预防老年人泌尿系结石疾病的措施，很好的防止老年人泌尿系结石疾病。

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