特发性关节痛综合征的饮食宜忌

特发性关节痛综合征是一种对患者有着非常多伤害的疾病，这种疾病一旦发生后就会给患者来非常大的影响与困扰，所以此病是一种还挺严重的疾病，对患者健康非常不利的疾病，对这种疾病就应该要很好的多注意，还要很好的注意平时良好的生活方式，还要很好的做好对患者病情很有利的护理与调理工作，很好的配合有效辅助治疗疾病的饮食调理，要很好的注意适宜患者吃的饮食与禁忌患者吃的饮食，然后再很好的合理安排饮食，就能很好的缓解病情。那么，特发性关节痛综合征患者都有哪些饮食宜忌呢？一起来看看吧。

1、宜吃营养丰富的食物。如瘦肉、鱼、奶等，宜吃清淡饮食，多吃些富含卫生素的蔬菜和水果。

2、在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，忌辛辣ciji 的食物;久病脾胃虚寒者，忌食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。

3、忌辣椒，辣椒辛温可以助热，对于急性期类风湿关节炎是不宜食用的。病情稳定后可以适量食用。

4、忌梨，其性寒凉，有碍脾胃消化功能，对于脾胃虚寒的患者是不宜食用的。体质改善后可以适量食用。

5、忌苦瓜，苦瓜味苦性寒，对于脾胃虚寒的患者不宜食用。对于急性期类风湿性关节炎而不属于虚寒体质的患者是可以适量食用的。

6、宜瘦肉，含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。适量食用。

7、宜小米，含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物，营养价值非常高，一般粮食中不含的胡萝卜素，小米也有，特别是它的维生素B1含量居所有粮食之首，所含铁量很高、磷也丰富。经常熬粥食用。

8、宜水果，苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是很好的保健果品。每天1个。两餐之间服用最理想。

以上这些都是关于特发性关节痛综合征患者的饮食宜忌介绍，特发性关节痛综合征是一种对患者有着非常多不好症状的疾病，出现这种疾病后患者就应该要很好的做好有效的治疗，也应该要很好的注意有利的护理与调理工作，应该要很好的做好有利的饮食调理，对患者的饮食宜忌应该要很好的多注意。

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