预防复发性风湿病的措施是什么

复发性风湿病就是一种会反复发作的风湿疾病，此病一旦出现就会出现很多很不好的症状，让患者非常的痛苦难受，还给患者带来非常多不适的状况，所以平时就应该要很好的多注意此病，还要很好的做好对患者病情很有利的保健工作，还应该要很好的保持良好的心态积极接受医生的治疗，做好对患者病情很有利的护理，平常生活中也可以很好的提前做好有效的预防工作，做好有效预防复发性风湿病的措施，很好的避免患上复发性风湿病。那么，复发性风湿病应该要怎样有效预防？预防复发性风湿病的方法是什么？一起来看看吧。

1、去除感染病灶注意卫生加强身体锻炼，提高自身免疫功能。早期诊断、早期治疗，坚持体疗和物理治疗。多数病人可反复发作，但不会发生持续性滑膜炎或关节损害。

2、生活规律，劳逸结合，心情舒畅避免强烈精神ciji 。加强营养，禁食生冷，注意温补。

3、在发生慢性滑膜炎前的复发期，常可见典型的类风湿结节持续存在。一旦发作性风湿症，进展为类风湿性关节炎后，发作次数更频繁但严重程度反而减轻，同时受累的关节增多，晨僵更明显。

4、功能的调护：类风湿病患者，必须在医生指导下进行功能锻炼，目的是通过活动关节，避免出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩，恢复关节功能，即所谓“以动防残”。通过锻炼还能促进机体血液循环，改善局部营养状态，增强体质，促进早日康复。在药物治疗的同时，可以采用传导热疗法，矿泉疗法，运动疗法，敷贴疗法，熏蒸疗法，药液穴位注射，针灸、推拿、按摩疗法等辅助疗法，以促进功能恢复。

5、生活上调护：类风湿病患者最怕风冷、潮湿，因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在15分钟左右，可促进下肢血液流畅。饮食一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣ciji 性的食物以及生冷、油腻之物。

6、姿态调护：类风湿病人的姿势动态异常，坐、立、站、行走、睡眠等，要尽量保持正常的生理姿态，如站立时应尽量挺胸、收腹和两手叉腰，避免懒散松弛的驼背姿态，睡眠时忌用高枕，卧姿采取以俯卧姿势为佳等。

以上这些都是关于可以很好的预防复发性风湿病的措施介绍，复发性风湿病是一种很常见的疾病，也是一种对患者造成很多很不好的伤害的疾病，出现此病后患者就应该要很好的做好有效的治疗，也可以很好的提前做好有效的预防工作，做好有效预防复发性风湿病的措施，很好的防止复发性风湿病。

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