过敏性紫癜适宜吃的食物

过敏性紫癜是一种存在很多很不好的症状的疾病，出现此病后患者就应该要很好的多注意，还应该要很好的注意保持良好的生活习惯与饮食习惯，就应该要很好的把不好的坏习惯都要通通改掉，这样才能很好的达到缓解病情的效果。平常生活中患者就应该要很好的保持良好的心态积极接受医生的治疗，还应该要很好的注意有利的饮食调理，对患者病情很有利与非常适宜患者吃的食物都应该要多注意，这样就能很好的达到缓解病情的效果。那么，过敏性紫癜患者适宜吃的食物都有什么呢？应该要吃哪些食物好呢？一起来看看吧。

1、饮食要清淡，主食以大米，面食玉米面为主;

2、多吃瓜果蔬菜。

3、气虚者应补气养气止血。 血瘀者可用活血化瘀之品。

4、应多吃高C，C有减低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些有助于康复。富含C的有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

5、多吃富含蛋白质食物。过敏性紫癜患者经常出现贫血的情况，因此，平时要多吃一些补血的食物，当然也不能玩那个急富含蛋白质的食物，这对病情都有好处，这些主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。

6、高维生素C食物。高维生素C食物是过敏性紫癜需要多吃的食物，专家指出：一般来说，高维生素C食物都有减低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些有助于康复。高维生素C食物有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

以上这些都是关于过敏性紫癜患者适宜吃的食物介绍，过敏性紫癜是一种很常见的疾病，属于一种很严重的疾病，出现此病后患者就应该要很好的做好有效的治疗，也应该要很好的注意有效的饮食调理工作，患者就应该要多吃一些对患者病情很有利与适宜患者吃的食物。

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