老年人糖尿病性心脏病宜吃什么食物

老年人糖尿病性心脏病是一种非常严重且常见的并发症之一，此病发生后就要很好的注意保持很好的卫生习惯，还应该要很好的尽量少吃糖分过高的食物，还要很好的控制好情绪，不要让情绪有太大的波动，还要很好的注意对患者病情非常好的保健工作，同时还要很好的注意积极接受医生的治疗，还应该要很好的配合有利的饮食调理，可以有效辅助治疗疾病的食物与对患者病情很有利的食物都要很好的多注意，这些有好处的食物都要很好的多吃才能有效达到缓解病情的效果。那么，老年人糖尿病性心脏病患者吃哪些食物好？一起来看看吧。

1、多吃新鲜蔬菜常吃一些新鲜蔬菜、瓜果、豆芽、海带、紫菜、木耳等食物，有防止血管硬化的作用。

2、多吃富含膳食纤维的食物，减少胆固醇生成；多吃绿叶蔬菜，补充维生素，促进血液循环；多补充微量元素。

3、应以淀粉类食物(米、面、地瓜、土豆、山药等)作为主食，宜多吃些蔬菜、瓜果，限量少吃糖、油脂、动物脂肪，根据需要适量进食奶及奶制品、肉类、禽蛋类及坚果类。一般来说，在糖尿病患者的饮食中，碳水化合物占总热量的 55-60%%uFF0C蛋白质占15-20%%uFF0C脂肪占25%

4、山楂荷叶茶：山楂15克、荷叶12克，加水1000毫升，煎煮至500克，代茶饮。功效：本方对头晕脑胀、嗜睡的患者有提神、醒脑的作用。荷叶具有解暑、醒神的作用。适合于口渴多饮、胸闷者。

5、葛根粥：葛根30克、粳米60克煮粥，早晚当点心服用。功效：葛根性偏凉，具有清热、生津、活血化瘀的作用。适合口渴多饮、胸闷者。

以上这些都是关于老年人糖尿病性心脏病患者宜吃的食物介绍，老年人糖尿病性心脏病是一种存在非常大困扰与伤害的疾病，出现此病后就应该要很好的注意对患者病情很有利的治疗，还要很好的配合有效的饮食调理，对适宜患者吃的食物就应该要很好的多吃常吃，这样才能很好的缓解病情。

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