酒精性心肌病适宜吃的食物

酒精性心肌病是一种对患者造成很大困扰与影响的疾病，此病存在非常大的危害性，所以患者就应该要把自己所有的坏习惯都要改掉，还有就是要注意保持很好的生活习惯与很好的饮食习惯，尽量做到很好帮助缓解病情。因此，酒精性心肌病就应该要在很好的积极配合医生治疗的同时再很好的配合一些有效辅助治疗疾病的饮食调理，对可以有效辅助酒精性心肌病的食物，可以帮助缓解患者病情的食物，对于这些对患者都有好处的食物就应该要多吃常吃。那么，酒精性心肌病患者适宜吃什么食物呢？酒精性心肌病吃哪些食物好？一起来看看吧。

1、各种蜂类产品.包括蜂蜜、蜂花粉、蜂王浆。蜂类产品有含量高又易被人体吸收的葡萄糖，能营养心肌和改善心肌的代谢功能，能使心血管舒张和改善冠状血管的血液循环。蜂蜜由于能保证血流正常，因而对心力衰竭和心脏病有一定疗效。

2、坚果类。杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。

3、薏苡仁.属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。

4、黑芝麻。黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。

5、黄豆。黄豆含有多种人体必需的氨基酸，且多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。

6、玉米。玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸，是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用，并有帮助稳定血压的效果。

7、马铃薯。该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。

8、豆腐。大豆做成的豆腐，能够降低LDL(坏)胆固醇水平，从而减少心血管疾病发生的危险性。可以炖炒食用。

9、苹果。苹果中含有大量的抗氧化剂，这种物质能够防治心脏的动脉硬化以及减少(坏)胆固醇LDL在血液中的含量，从而降低了心脏发病的危险性。将削掉皮的苹果浸于凉开水里，可防止氧化使苹果清脆香甜。

10、香蕉.香蕉中含有大量的钾镁离子，其中钾离子具有调节体内水和电解质平衡，利用蛋白质修复被破坏的组织，制约神经肌肉的兴奋冲动以及保护血管、降低血压和中风发生率等作用，镁离子对心血管系统具有保护作用，有助于降压及减少患心脏病的危险，并能防治各种心率失常。先将奶粉和水冲和，再倒入香蕉片中，充分搅匀倒入1毫升厚平面容器中，以热水在其底部加热数分钟后，即制成凝胶状香蕉片。

以上这些都是关于酒精性心肌病患者适宜吃的食物介绍，酒精性心肌病是一种对患者造成很大伤害与困扰的疾病，酒精性心肌病发生后就应该要很好的配合好治疗，在治疗同时也可以很好的配合一些很有效的饮食调理，对于适宜患者吃的食物与对患者病情很有利的食物都应该要多吃。

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