适宜代谢性白内障患者吃的食物

代谢性白内障是一种发病率很高的疾病，一般与普通白内障都是有些相似，都是会造成眼睛模糊的症状，让患者看不清事物，对患者的生活造成很大的影响，因此，患者平时就应该要多注意眼睛的健康与眼睛卫生，平时不要过于过度用眼，要让眼睛有一个很好的休息时间，在治疗代谢性白内障疾病的同时患者还应该要很好的做好有效的饮食调理工作，有效辅助治疗代谢性白内障疾病的食物，对于这些食物患者都应该要多吃常吃，这样就能很有效的达到一个很好的缓解病情的效果。那么，代谢性白内障患者吃什么食物好？一起来看看吧。

1、饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素a、b、c、d的食物。

2、宜吃富含维生素A的食物，宜吃富含矿物质、微量元素的食物，宜吃具有排毒功效的食物。

3、饮食中适当吃些卷心菜、花菜、葵花子油、花生油、谷类、豆科、深绿色植物、肝、蛋和乳制品等，即可从中获得较多的维生素e。

4、平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展;并发性白内障当积极治疗原发病，如糖尿病应控制血糖。

5、蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。

6、主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。

7、控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。

以上这些都是关于适宜代谢性白内障患者吃的食物介绍，代谢性白内障是一种相当困扰与影响患者的疾病，对老年人影响很大的疾病，代谢性白内障这种疾病出现后就应该要很好的做好有效的饮食调理工作，多注意一些很适宜患者吃的食物，对患者病情很有利的食物患者都应该要多吃，这样就可以有效缓解病情。

本文标签：