单纯性甲状腺肿吃什么食物好

单纯性甲状腺肿是临床上常见的症状之一，单纯性甲状腺肿是一种严重影响到患者健康的疾病，给患者带来很大困扰与不适的疾病，出现单纯性甲状腺肿疾病后就应该要很好的做好有效的预防，还有就是要很好的做好有效的护理工作，在很好的治疗疾病的同时还应该要多注意一些有效辅助治疗单纯性甲状腺肿疾病的食物，对患者病情非常有利的食物，对于这些食物患者都应该要多吃常吃，只有多吃这些食物才能很好的有效的缓解病情。那么，单纯性甲状腺肿患者适宜吃的食物是什么呢？一起来看看吧。

1、海带：有人称海带为“碘之王”，在每100克海带中含碘量为240毫克，常吃海带可纠正由缺乏碘而引起的甲状腺肿，促进新陈代谢，使甲状腺能维持正常功能。海带所含碘化物内服吸收后，还能促进病理产物和炎性渗出物被吸收，并能使病变的组织崩溃和溶解，可纠正缺碘而引起的甲状腺机能不足，同时也可以暂时抑制甲状腺机能亢进的新陈代谢。祖国医学认为海带有软坚化痰的作用，历代医学均认为它有治疗瘿瘤(大脖子病)的功效。著名古方化瘿丹、四海舒郁丸、玉壶散都是以海带为主要成分。所以，单纯性甲状腺肿之人，宜常食海带，或煨汤喝，也可凉拌食用。

2、紫菜：早在古书中就有记载：“治瘿瘤结气。”，“病瘿瘤脚气者宜食之。”紫菜性寒，味甘咸，有化痰软坚、清热利尿功效。“紫菜治甲状腺肿。”据现代研究，碘质在海草类中含量极高，紫菜亦含较多的碘，每1 000克紫菜中含量为18毫克，所以，气瘿患者宜用紫菜经常熬汤服。

3、海蜇：性平，味咸，有清热、化痰、消积的作用。古代医家虽然很少言及治气瘿之病，但海蜇亦含丰富的碘，在1 000克干海蜇中含碘1 320微克，所以，单纯性甲状腺肿者，或用之凉拌，或煨汤饮，皆宜。

4、昆布：又名鹅掌菜、黑昆布。性寒，味咸。据测定，昆布的含碘量为0.28%%uFF0C它对人体甲状腺的作用是由于所含的碘、碘化物引起的。据研究，昆布所含的碘，较单纯的碘、碘化钾吸收慢，体内保留时间长，排出也慢，可用来纠正由缺碘而引起的甲状腺机能不足，同时也可以暂时抑制甲状腺机能亢进的新陈代谢率而减轻临床症状。

5、海蜇：性平，味咸，有清热、化痰、消积的作用。古代医家虽然很少言及治气瘿之病，但海蜇亦含丰富的碘，在1000克干海蜇中含碘1320微克，所以，单纯性甲状腺肿者，或用之凉拌，或煨汤饮，皆宜。

6、紫菜20克，白萝卜300克，陈皮30克。将紫菜切碎，萝卜洗净切丝，陈皮切碎，共放锅内加水适量煎煮30分钟。出锅前可酌加调味品调味，吃萝卜、紫菜，喝汤。每日2次，连服数周。

7、郁金9克，丹参15克，海藻20克，红糖适量。前三味药煎汤后去渣，对入红糖调服。每日1剂，连服15天。

8、海带100克，米醋1000克，香橼皮10克。将海带、香橼皮浸泡于米醋中7天后服食。

以上这些都是关于单纯性甲状腺肿患者适宜吃的食物介绍，单纯性甲状腺肿这种疾病会严重的影响到日常生活，对患者造成很多很不利的影响，所以就应该要很好的做好有效的护理工作，还有就是要保持很好的情绪，对于适宜患者吃的食物，对患者病情很有利的食物都应该要多吃常吃，这样才能很好的缓解病情。

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