如何有效预防出血性脑梗死

出血性脑梗死是一种非常严重且很常见的疾病之一，出血性脑梗死疾病大多都是出现于一些患上有心脏病还有高血压患者的身上。出血性脑梗死疾病对患者存在非常大的伤害与危害，所以一定要及时积极的配合治疗，还有就是要做好一些很有效的预防，做好有效预防出血性脑梗死疾病的工作，做好有效的预防措施，做到很好的预防出血性脑梗死疾病，有效减少出血性脑梗死疾病的出现，很好的避免患上出血性脑梗死疾病。那么，有效预防出血性脑梗死疾病的方法都有什么？预防出血性脑梗死的措施是什么？一起看看吧。

1、对于高血压患者 应将血压控制在一个合理水平。因为血压过高，易使脑内微血管瘤及粥样硬化的小动脉破裂出血;而降血压过低或过快，容易导致脑供血不全甚至出现脑梗死或分水岭梗死。所以应防止引起血压急骤降低、脑血流缓慢、血黏度增加，以及血凝固性增高的各种因素。

2、对于脑梗死急性期，溶栓抗凝等治疗应在有一定实验室控制的基础上应用。尽量减少出血性脑梗死的发生。

3、讲究精神心理卫生 许多脑梗死的发作，都与情绪激动有关。

4、注意改变不良生活习惯 适度的体育活动有益健康。避免不良嗜好如吸烟、酗酒、暴饮、暴食。要以低脂肪低热量，低盐饮食为主，并要有足够优质的蛋白质、维生素、纤维素及微量元素。饮食过饱不利于健康，霉变的食品、咸鱼、冷食品，均不符合食品卫生的要求，要禁食，以防止血脂过高，促进动脉粥样硬化。

5、中老年人，特别是体弱多病者，在季节变换时，多半不适应而患病，尤其是严寒和盛夏时老年人适应能力差，发病率及死亡率均比平时高，应特别小心。

6、重视脑血管病的先兆 如有不适，如一侧肢体突然感到麻木，软弱乏力，嘴歪，流涎或手足麻木，突然出现说话困难或听不懂别人的话，突然眩晕伴有肢体症状。短暂的意识不清或嗜睡等异常时，如果患者条件允许，应及时进行脑CT扫描或脑MRI检查，同时在脑血管治疗期间，也应密切观察患者的病情，必要时可及时复查脑CT扫描。

以上这些都是关于可以很好的有效的预防出血性脑梗死疾病的方法介绍，出血性脑梗死是一种非常严重的疾病，也是一种很让患者困扰且令患者很难受痛苦的疾病，患上出血性脑梗死疾病后就应该要很好的做好有效的治疗，还有就是要做好有效的预防工作，做好有效预防出血性脑梗死疾病的措施。

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