风湿性多肌痛的饮食宜忌

风湿性多肌痛疾病大多数都是出现于老年人的身上，是一种很伤害老年人健康的疾病，造成很大影响与不便的疾病。风湿性多肌痛起病隐袭，有低热、乏力、倦怠、体重下降等全身症状。典型临床表现为对称性颈、肩胛带或骨盆带近端肌肉酸痛、僵硬不适。因此，患者平常除了要很好的积极的配合治疗外，还应该要多注意患者的饮食调理，要注意患者的饮食宜忌，对于适宜吃与禁忌吃的食物都要清楚知道，然后再很好的合理的安排饮食。那么，风湿性多肌痛患者都有哪些饮食宜忌呢？应如何饮食呢？一起看看吧。

1、偏寒型：此类风湿病患者多有怕冷、脸色偏白、病变部位疼痛却肿而不红，喜欢热敷等表现。宜食用温热甚至辛辣类的食物，如羊肉、牛肉、狗肉、雀肉等，烹饪时可加葱、姜、胡椒、肉桂等辛温的调料。

2、偏热型：此类风湿病患者多有口干口渴、大便干结、小便黄赤、脸色偏红、病变部位有红肿热痛等表现。因此，饮食宜清凉，宜多吃苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、萝卜、芹菜、荸荠、绿豆等清热的菜蔬，以及河鱼、河虾、鸭肉、蟹、甲鱼、田螺、田鸡等寒凉的动物性食物。

3、宜多食萝卜、米仁、芡实、玉米、扁豆等化湿的食物，可改善病情。

4、肾主骨，宜多吃芝麻、核桃等补肾食品对风湿性多肌痛的缓解也有利。

1、忌可可、咖啡等兴奋性饮料。

2、偏热型忌食温燥伤阴食物。如生姜、大蒜、辣椒、花椒、八角、桂皮、洋葱、荔枝、狗肉、羊肉、猪肝、猪肚等。

3、处于急性期有关节肿胀的患者，食盐用应比正常人少，因为盐摄入过多会造成水钠潴留，停滞于关节，更会加重关节的肿胀程度。

以上这些都是关于风湿性多肌痛患者的饮食宜忌介绍，风湿性多肌痛是一种很不好的疾病，很困扰患者健康造成很大影响的疾病，风湿性多肌痛疾病出现后就应该要很好的做好一些很有效的饮食调理，平常要多注意患者的饮食宜忌，知道饮食宜忌后再很好的合理的安排饮食，就可以有效缓解病情。

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