预防耳廓软骨膜炎疾病的方法

耳廓软骨膜炎是一种常见的耳部疾病，耳廓软骨膜炎这种疾病的出现会影响到患者的听力，对患者造成很大的困扰与影响。浆液性者常仅有耳廓局限肿起，有弹性感，不红，无明显疼痛，有的局部有发胀、灼热和发痒感，穿刺可抽出淡黄色浆液性液体，培养无细菌生长。因此，对于耳廓软骨膜炎这种疾病就应该要提前做好一些很有效的预防，做好有效预防耳廓软骨膜炎疾病的措施，做好有效的预防工作，很好的避免患上耳廓软骨膜炎疾病。那么，耳廓软骨膜炎疾病怎样才能有效预防呢？一起来看看吧。

1、未病时注意外伤。平时禁忌揉捏。

2、冬天注意保温。

3、每冬必发冻疡者，入冬注意防止两耳受冻。

4、一旦出现浆液性耳廓软骨膜炎时，要及时治疗。如为化脓性软骨膜炎者，要及时换药及注意消毒。

5、老年性耳聋病人可适当多吃鱼类食物，尤其是青鱼。因为青鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸，它能够使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来，避免产生高血脂，从而达到防治老年性耳聋的目的。

6、多食含锌食物。导致老年性耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种，故称"生命元素"。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。

以上这些就是关于可以有效预防耳廓软骨膜炎疾病的措施介绍，耳廓软骨膜炎是一种对患者很不利的疾病，耳廓软骨膜炎疾病患上之后就应该要很好的配合治疗，还有就是平时也可以提前做好一些很有效的预防，做好有效预防耳廓软骨膜炎疾病的措施，做好有效的预防工作，很好的防止耳廓软骨膜炎疾病。

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