单纯性牙周炎适宜吃的食物

单纯性牙周炎是生活中很常见的疾病，这种疾病出现后牙齿就会出现很多很不好的症状让患者很困扰很难受。单纯性牙周炎疾病常由龈炎进一步发展而来，如龈炎未能及时治疗，炎症可由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨和牙骨质而为牙周炎。单纯性牙周炎疾病出现后就必须要很好的注意有效的护理工作，还应该要注意患者的饮食，有效辅助治疗单纯性牙周炎的食物患者就应该要多吃常吃，只有多吃这些对患者很有利的食物就能很有效的缓解病情。那么，单纯性牙周炎患者适宜吃的食物都有哪些呢？一起来看看吧。

1、适宜食物： 鸡蛋，牛奶，鱼肉，海虾

2、饮食上宜清淡，不要吃油腻、热气的食物，多喝水。多吃蔬菜水果，特别那些清凉下火并有消炎作用的水果要多吃些，效果还不错。比如梨、火龙果、甘蔗、杨桃、猕猴桃等，而且不要劳累注意休息。

3、补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

4、供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B 族维生素有助于消化，能保护口腔组织；维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。

5、注意矿物质的摄入。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。

以上这些就是关于适宜单纯性牙周炎患者吃的食物介绍，单纯性牙周炎是一种非常困扰患者，会带来一些痛疼感的疾病，一旦患上单纯性牙周炎疾病后就应该要很好的做好有效的护理工作，还有就是要多注意一些适宜患者吃的食物，对患者病情很有利的食物都可以多吃常吃，就能有效缓解病情。

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