如何有效预防外阴平滑肌瘤

外阴平滑肌瘤是一种临床上很常见的女性疾病之一，外阴平滑肌瘤疾病一旦出现对女性的健康造成了很大的影响与困扰，让患者十分的痛苦难受。肿瘤大小不一，文献报道平滑肌瘤，直径为1～11cm，质地坚硬，有包膜，质地决定于纤维组织的多少及有无变性，一般为单个性，位于yinchun 或yinchun 系带的皮下，基底广而无蒂，可活动。因此，生活中就应该要很好的做好有效的预防，做好有效预防外阴平滑肌瘤疾病的措施，做到很好的避免患上外阴平滑肌瘤疾病。那么，外阴平滑肌瘤疾病应该要怎样有效预防？一起来看看吧。

1、定期体检：以达到早期发现、早期诊断、早期治疗。

2、做好随访：防止外阴平滑肌瘤肉瘤变。

3、注意个人卫生，特别是经期和产褥期yinbu 的卫生。

4、增强体质，提高自身免疫力：注意劳逸结合，多参加体育锻炼，多进食富含维生素的新鲜蔬果。

5、留意外阴皮下肿块。如果洗澡时无意间发现外阴皮下肿块，不可掉以轻心，也许，这是外阴平滑肌肉瘤的早期症状，随着时间推移，肿块会逐渐增大或者往远处转移。所以，女性朋友们要小心呵护自己的身体，尤其是自己的私处，绝对不能放过任何蛛丝马迹。

6、重视外阴平滑肌瘤。虽然外阴平滑肌瘤是良性肿瘤，可以通过手术切除的方式治愈，但这并不意味着就完全没有恶变成为外阴平滑肌肉瘤的可能。所以，如果发现自己得了外阴平滑肌瘤，一定要尽早治疗，不要拖延，以免良性肿瘤发生恶变。

7、增强身体抵抗力。平时要多参加体育锻炼，增强体质。同时，食谱中也可以有意增加一些具有抗肿瘤功能的食物，如芝麻、荔枝、黑木耳、核桃、香菇等。

以上这些都是关于可以有效预防外阴平滑肌瘤疾病的方法介绍，外阴平滑肌瘤是一种很常见的女性疾病，外阴平滑肌瘤疾病一旦出现患者身体就会出现很多不适的症状，让患者非常的难受，所以就应该要很好的配合治疗，还有就是要做好有效的预防，做好有效预防外阴平滑肌瘤疾病的措施，做好有效的预防工作。

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