老年挛缩患者的饮食宜忌

老年挛缩是一种很常见的老年性疾病，老年挛缩疾病一旦患上就会带来很多很不好的症状，让患者出现很多不好的情况，会出现肌肉痉挛及萎缩，肌肉或肌群间断或持续的不随意收缩，造成肌肉间结缔组织胶原纤维增生;限制肌肉活动，使肌肉处于被动缩短或固定于痉挛性缩短位;加上肢体血液循环不良及活动性下降，致使肌肉的失用性及营养不良性萎缩，因此，不仅要很好的治疗，还应该要注意患者的饮食宜忌，然后再很好合理安排饮食，就能很有效的缓解病情。那么，老年挛缩患者有什么饮食宜忌？一起来看看吧。

1、宜吃改善循环作用明显的食物。

2、宜吃热量含量高的食物。

3、宜吃安神补脑作用的食物。

4、饮食原则为加强营养，多吃高蛋白食物，但需要注意避免过高的脂肪饮食，以免导致血脂增高、血液稠度增加，影响血液循环。

5、宜采用动物蛋白，如瘦肉、肌肉、鱼类、乳类、新鲜蔬菜水果、马铃薯、山药、荸荠、藕粉、慈姑、番茄、胡萝卜等，饮食中注意含多量维生素成分和微量元素的食物。

6、宜牛肉：含有丰富的蛋白质，营养价值高，具有具有一定的营养神经作用，和DHA含量高的食物配合食用效果更佳。250g与冬瓜同炖食用。

7、宜鸡蛋：含有丰富的蛋白质以及卵磷脂，具有很好的营养脑组织的作用，有利于本病合并有大脑功能不全的患者食用。2-3个做成芙蓉蛋食用。

8、宜鱼肉：含有丰富的蛋白质以及胶原蛋白质，对血管壁以及组织的修复都具有非常重要的意义，适宜本病患者食用。500g清蒸食用。

8、忌吃对记忆力有损伤的食物。

10、忌吃酒精含量高的食物。

11、忌吃发物性的食物。

12、忌魔芋：属于发物性的食物，老年人进食过多，可抑制肠道营养元素的吸收，也不利于本病的恢复。还可诱发痉挛的反复发作。

13、忌羊肉：具有很强的膻味，燥性比较大。可增加体热的蓄积，不利于本病功能的恢复，应该避免食用。

14、忌旧花生：可能会含有一定量的黄曲霉素，对本病机体抵抗力具有直接的抑制性作用，不适宜本病患者食用。

以上这些就是关于老年挛缩患者不能吃的食物介绍，老年挛缩是一种很不好的疾病，很影响患者健康的疾病，对患者影响很大的疾病，患上之后除了要很好的治疗外还应该要做好有效的饮食调理，患者的饮食宜忌都应该要清楚知道，这样才能很好的缓解病情，防止病情加重。

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