风湿热可以多吃这些食物

其实风湿热这种疾病在生活完美是可以很好的预防，只有做好一些很好的预防措施就可以很有效的预防风湿热疾病。不过已经患上风湿热疾病的患者也不要太过于情绪不好，这种疾病是可以很好的治疗好，只要多配合医生治疗，还有就是可以吃一些有效辅助治疗风湿热疾病的食物，这样风湿热疾病就可以很快的恢复健康了。那么，风湿热疾病的患者可以多吃什么呢？适宜多吃什么食物呢？一起来看看吧。

1、酒性辛热。能祛散寒邪，如是寒湿体质或是证属寒湿内阻的，可饮用一些药酒。

2、祖国医学中具特殊功效的蛇虫类药食妙品。如乌梢蛇、蝮蛇、蝎子、蜈蚣、蚯蚓、蜂房、僵蚕等，一般以浸酒、研末单味或复方做成药膳食疗，对改善风湿热的关节炎肿痛等证候有一定疗效。

3、痹证属风湿热型。食疗中宜多吃清凉食品，如金银花露、菊花茶、薏苡仁粥、绿豆、芦根等;同时以北黄芪、忍冬藤、海风藤、黄柏、牛膝等药食兼用之品在食疗中配餐或水煎内服，往往可在半个月左右控制症状，使关节肿痛消失或减轻，关节功能改善。

4、痹证属风寒湿型。食疗中宜用性温热之品，以祛除寒湿，如食用猪、牛、羊肉及骨汤等;还宜用具补气血、益肝肾与祛风湿之功为一体之食品、药食兼用之品，如蛇肉、狗肉、鳝鱼、鸡血藤、附子、桂枝、细辛、黄芪、丹参、黄精、川芎等。

5、多吃一些含蛋白质多的食物，包括牲畜的奶,牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;蛋类,鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类,黄豆、大青豆和黑豆等,其中黄豆的营养价值最高,它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源;此外芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类蛋白质的含量均较高。

6、风湿热患者长期慢性消耗，常有低热、肌肉萎缩、贫血等症状，多有蛋白质和维生素不足，以及疾病后期全身性骨质疏松等。故应增加优质蛋白质和高维生素食物及钙剂的摄入。而茶、咖啡、柑橘类水果及羊肉、狗肉等温热食品，还有油炸、油煎食品等，则有可能会加重症状，应禁用。同时应多吃含钙、含锌多的食物，如葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨、骨髓等。

7、秦艽桑枝煲老鸭：秦艽30克，老桑枝50克、老鸭100克。将老鸭洗净切块与中药材一同入煲，加水适量，煲烂后，调味，吃鸭肉饮汤。

8、薏苡、木防已煲猫肉：薏米50 克，木防已10克 、猫肉200克。将猫宰杀退毛，去除内脏切成小块，与药材共放入煲内煲烂吃肉喝汤。

以上这些就是关于风湿热患者可以多吃的食物介绍，患者多吃这些食物是可以很好的缓解风湿热疾病，可以帮助患者得到很好的恢复，不过风湿热患者最主要的事情还是要多注意饮食，一些适宜风湿热患者吃的食物就应该要多吃。

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