预防风湿热的方法有哪些

风湿热这是一种大家都很熟悉的疾病，而且还有很多的人都患上过这种疾病，这是一种会让患者很辛苦，还 很危害患者的疾病。预防风湿热是一件很有必要的事情，不少风湿热患者在平时都没有做到有效的预防，但其实对患者来说，也应该做好预防工作。只有做好预防才可以让风湿热疾病很好避免出现，才可以远离疾病。那么，风湿热疾病应该要如何预防呢？预防的方法是什么呢？一起来看看吧。

1、预防初次风湿热 ①防止上呼吸道感染，注射居住卫生，经常参加体育锻炼，提高健康水平;②对猩红热、急性扁桃体炎、咽炎、中耳炎和淋巴结炎等急性链球菌感染，应早期予以积极彻底的抗生素治疗，以青霉素为首选，对青霉素过敏者可选用红霉素;③慢性扁桃体炎反复急性发作者(每年发作2次上)，应手术摘除扁桃体，手术前1天至手术后3天用青霉素预防感染。

扁桃体摘除后，仍可发生溶血性性链球菌咽炎，应及时治疗;④在封闭的集体人群中(军营、学校、幼儿园等)预防和早期发现，早期诊断链球菌感染，建立必要的保健制度，可能彻底消除链球菌感染流行，大大减少风湿热的发病率。

2、预防风湿热复发 已患过风湿热的病人，应积极预防链球菌感染。一般推荐使用苄是青霉素(长效西林)120万单位，每月肌肉注射一次。对青霉素过敏者，可用磺胺嘧啶或磺胺异恶唑，儿童每天0.25～0.5g;成人每天0.5～1.0g，分次口服。

一般认为，预防用药期限，18岁以下的风湿热患者必须持续预防用药;超过18岁且无心脏受累的风湿热患者，从风湿热末次发作起至少维持预防用药5年;已有心脏受累的风湿热患者，再次感染链球菌后极易引起风湿活动，并且容易发作心脏炎，所以须严格预防治疗。

研究表明，预防用药水平与链球菌感染患者的比例成反比，无预防或不规则预防用药组链球菌感染比例较完全预防用药组高3倍;尤为值得注意的是，无预防或不规则预防用药组风湿活动发作患者的比例较完全预防用药组高10倍，即使不规则预防用药亦有一定的效果。

3、注意防寒保暖，加强抵抗力。 风湿活动停止后，可去除慢性病灶。

4、一级预防，即加强保健和卫生宣教工作，阻断a组乙型溶血性链球菌感染的传播，阻止风湿热的发生。具体措施包括：改善社会经济的状况；改善居住环境，避免人口稠密；预防营养不良，开展体育锻炼，增强体质，提高抗病能力；防寒、防潮，积极预防上呼吸道感染，彻底治疗链球菌感染的急慢性病灶；卫生宣教。

5、二级预防，是预防风湿热复发或继发性风湿性心脏病。对再发风湿热或风湿性心脏病的继发性预防用药：应视病情每1~3周肌注上述剂量一次，至链球菌感染不再反复发作后，可改为每4周肌注一次。对青霉素过敏或耐药者，可改用红霉素0。25g，每日4次，或罗红霉素150mg，每日2次，疗程10天。或用林可霉素、头孢类或喹诺酮类亦可。近年有提出，阿奇霉素5天疗程方法，16岁以上患者第一天500mg/d，分两次服，第2~5天250mg顿服，经上述足疗程治疗后，可继用红霉素0。5g/d或磺胺嘧啶（或磺胺噻唑）0。5g，一日一次（体重〈27kg者），或1g，一日一次（体重≥27kg者）作长期预防。要注意多饮水，定期复查血象，以防白细胞减少。

以上这些就是关于可以很好的预防风湿热的有效方法，预防风湿热可以说是任何年龄阶段的人群都应该重视的，患上风湿热这种疾病的患者应该要及时治疗，不要因为拖延而导致病情加重或产生其他并发症。不过预防才是最重要的事情。

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