怎样有效预防肠扭转疾病

肠扭转引起的原因有很多种，这是一种很常见的疾病，也是一种让患者很困扰的疾病，肠扭转疾病是会影响到患者的健康，还会影响到患者的生活，所以为了肠扭转疾病不再发生，就应该要做好一些可以很好的预防肠扭转疾病的措施，提前做好预防工作，只有这样才可以很好的预防肠扭转疾病，才能避免出现这种疾病。那么，应该要如何有效的预防肠扭转疾病呢？预防的方法是什么呢？一起来看看吧。

1、无论大人还是小孩，吃过饭后，至少要休息半小时才能运动。

2、有人喜欢饭后立即散步，这也是不正确的，要短暂休息，否则会引起肠痉挛，就是岔气。

3、避免在饱餐后立即进行重体力劳动，尤其是需要身体前俯和旋转的劳动。

4、吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。

5、少量多餐可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，ciji 食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。

6、合理调整饮食。病人术后饮食应该营养丰富，合理搭配，做到全面、均衡的营养摄取。要少量多餐，每餐不宜过饱；应先给予流质饮食（一般每天6-7餐，食物制成流体状，易消化，易吞咽，如豆浆、米汤、稀藕粉、菜汁、果汁等），再逐渐改为半流质饮食（一般每天5餐，食物呈半流体状，如粥、面条、馄饨、蒸鸡蛋、蒸肉末、豆腐、菜末等）。另外，应定时定量进餐，这样有利于食物的消化吸收。必要时，要间歇给予静脉补充营养或给予要素饮食（一种化学精制的食物，含有全部人体所需的易于消化吸收的营养成分）。这样长期饮食调理，不但对术后恢复有益处，而且可以预防因缺乏营养而导致其他疾病。

7、供给充足热能。肠扭转手术后，早期热能摄入不足，就会出现负氮平衡及体重下降。必要时静脉补充营养，随着病人胃肠功能的恢复，再逐步口服含热能较高的饮食，如鸡蛋、甜点心、水果等。

8、补充高蛋白饮食。蛋白质是人体的重要组成成分，是生命的物质基础。蛋白质缺乏可引起组织水肿，影响愈合，可使病人体重下降，感染率增加。肠扭转手术后部分蛋白不能被完全吸收，致使血浆蛋白下降，伤口愈合慢，甚至发生手术切口裂开，吻合口水肿等。因此，手术病人应补充高蛋白饮食，选择易消化、氨基酸含量高而且种类齐全的食物，如肉类、鱼类、蛋类、豆类等。

9、摄入适量脂肪。如果术后无腹泻，可供给易于消化吸收的脂肪，如植物油、奶油、蛋黄等，一般不易引起腹泻。有少数病人在手术后，脂肪的消化吸收发生障碍，易引发脂肪泻，这时应减少脂肪的摄入量。

10、补充含钙铁食物。肠扭转手术后，由于机体对钙、铁等矿物质元素的吸收受到阻碍，因此，此类病人可多食含钙高的食物以预防钙缺乏症。多食含铁高的食物以预防铁缺乏症。含钙高的食物有乳制品、豆类及豆制品、鱼类、蛋类、海产品、坚果种子类、绿色蔬菜等；含铁高的有鱼肉、全血、黑木耳、紫菜、豆类等，尤其是动物肝脏是铁的良好来源。

以上这些就是可以很好的预防肠扭转疾病的有效方法，肠扭转是一段肠袢沿肠系膜长轴旋转或两段肠袢扭缠成结而造成闭袢性肠梗阻。这种疾病是会影响到患者的身体健康，所以一定要多做好一些可以很好的预防肠扭转疾病的措施。

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