适宜毛囊炎患者吃的食物

毛囊炎疾病是一种皮肤性疾病，皮肤是人体内保护层，一旦出现问题，就会让患者有很难受的感觉。人体表面，除了掌跖和一些黏膜周围的皮肤外，其他皮肤都有或长或短，或粗或细的毛，在每一根毛的皮内部分都有一个毛囊。患有毛囊炎疾病的患者平时要多注意饮食，可以多吃一此些对疾病有利的食物，还有就是要忌口。那么，毛囊炎疾病的患者应该要多吃什么食物呢？哪些食物适宜毛囊炎患者吃呢？一起来看看吧。

1.多吃含维生素A丰富的食物：含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。

⒉多吃些含维生素B2丰富的食物：含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

⒊多吃含维生素B6丰富的食物：含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。

⒋多吃含锌丰富的食物：含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等。

5.多吃清凉食物：清热解毒的食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

6.枸杞叶茶：这种方法就是取枸杞叶，加水煎煮之后当茶喝，每天最好是多喝几次，枸杞叶具有清热解毒，消炎止痒的功用，对于各种毛囊炎具有较好的治疗效果。

7.冬瓜薏苡仁汤：冬瓜具有清热利尿的作用，对于湿热型的毛囊炎有一定的效果，患者只要将冬瓜切块洗净后与薏苡一同加水煮汤喝即可。

8.绿豆荷叶：绿豆是非常好的一种食物，它具有清热解暑袪毒的作用，适用于各种毛囊炎，制法如下：取适量的新鲜的荷叶，洗净后先加水煮几分钟，然后放入绿豆炖烂，加点糖调味食用。

9.二豆百合猪肉汤：二豆指的是绿豆和赤豆，赤豆具有养血活血的作用，配合绿豆凉血解毒，是一款非常不错的治疗毛囊炎的食疗法，患者只要将洗净的猪肉切块，放入绿豆、赤豆及百合，加水煮成汤之后食用。

10.苦瓜猪瘦肉汤：苦瓜具有消炎解毒的作用，适合包括毛囊炎等在内的多种皮肤病患者，患者只人将苦瓜切段后同切成片的猪肉一同放入锅内加水煮成汤即可。

以上这些都是关于毛囊炎患者可以多吃的食物，对毛囊炎患者有好处的食物，毛囊炎患者不仅要接受治疗，还有就是要注意饮食，日常的饮食是一定要多注意，应该要以清淡饮食为主，远离对病情不利的食物，这样才可以让毛囊炎疾病更快的好起来，可以恢复健康。

本文标签：