有什么方法可以预防克罗恩病

克罗恩病的出现是会严重影响到患者的健康，克罗恩病是一种缓慢性，一般治疗的时候都是很长时间才可以完全恢复的，所以在治疗的时候不用太过于着急。很多患者在其病程中都会呈现一次以上的并发症需求手术医治，而手术医治的复发率甚高，可达90%%u3002本病的复发率与病凑数范围和病症侵袭的强弱等要素有关。不想患上这种疾病的人就应该要做好一些可以有效预防的方法，这才可以远离克罗恩病。那么，克罗恩病应该要如何预防呢？一起来看看吧。

1、生活起居要有规律：本病多由于素体虚弱，感受外邪而发病，因此生活起居必须谨慎，要注意天气变化，随天气变化增减衣被，阴雨天避免外出，以防外邪侵袭。同时要有严格的作息制度，保证充足的睡眠和休息，以利于身体的健康。

2、适当进行体育锻炼：各人的身体素质不同，兴趣、爱好也有差别，因此每个人可根据自己的情况选择跑步、气功、太极拳等项目进行体育锻炼，这样可增强体质，提高抗病能力。常参加体育锻炼还可促进胃肠的正常蠕动，维持其正常功能。

3、禁食生冷不洁食物：《素问·痹论篇》云：“饮食自倍，肠胃乃伤”。俗语说，病从口入。所以，平时饮食要定时定量，不要暴饮暴食，戒烟、酒等ciji 性物品，不食生冷、不洁之品。急性起病时则视病情轻重采取禁食或进流质食物，进入慢性期要吃容易消化的食物，禁忌肥甘厚味之品。

4、精神调养：《金匮要略》曰：“见肝之病，知肝传脾”。本病关键是脾胃功能失调而引起的，情志失调，暴怒伤肝，肝气横逆易导到本病的发生或加重本病的病情。因此，应注意精神调养，保持心情舒畅愉快，使肝气条达舒畅，以发挥正常的疏泄功能，保证脾胃的受纳运化功能正常运行，使疾病不发生或缩短疗程，促进康复。

5、少吃ciji 性的东西、烟、酒、辛辣酸甜的东西尽量少吃、太油、太腻的东西少吃。

6、关于溃疡性结肠炎来说有一些感冒药、所谓的阿斯匹林类的非甾体抗炎类的药物都得格外当心。关于这类患者，吃感冒药的时分要格外慎重，尽量不吃。由于这些药很可能会诱发病况的加剧。

7、中医学以为本病是由于脾肾衰弱、感触外邪、情志内伤、饮食劳倦等要素致使的。现代医学以为克隆病的发病要素不明确，可能与病毒感染、免疫、遗传要素有密切关系。

8、罗克恩病出现的原因是脾胃功能失调而引起的，情志失调，暴怒伤肝，肝气横逆易导到本病的发生或加重本病的病情。因此，应注意精神调养，保持心情舒畅愉快，使肝气条达舒畅，以发挥正常的疏泄功能，保证脾胃的受纳运化功能正常运行，使罗克恩病不发生或缩短疗程，促进康复。

9、罗克恩病多由于素体虚弱，感受外邪而发病，因此生活起居必须谨慎，要注意天气变化，随天气变化增减衣被，阴雨天避免外出，以防外邪侵袭。同时要有严格的作息制度，保证充足的睡眠和休息，以利于身体的健康。由于年轻人经常要加班熬夜，有时候晚上拼命的工作，压力非常的大，久而久之对身体的危害性非常的大，就很容易患上罗克恩病这种怪病，它对人体的危害性非常大，有些人常常因为这个疾病失去了生命。

以上这些都是关于可以有效预防克罗恩病的方法，任何疾病都会有一些可以预防的措施，克罗恩病也不例外，也是有一些可靠的方法可以预防，预防克罗恩病的话需要在饮食上注意不要吃辛辣的食物忌凉性的食物。还有就是不要乱用药，一定要在医生的指导下用药，这才能很好的预防这个疾病。

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