骨折后不能吃的食物有哪些

骨折后都是要三个月过后才可以完全好起来，才能恢复好骨折前情况，所以在还没有完全好起来前，就应该要多注意一些可以帮助恢复的饮食，和一些对恢复没有帮助还不利的饮食，骨折病人有些食物是不能吃就一定不要吃。那么，骨折后不能吃什么食物呢？哪些食物骨折后不能吃呢？一起来看看吧。

一：骨折之后不能吃什么食物

1、骨头汤：很多人认为骨头汤可以补钙，其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周内不宜多吃，因为太过于肥腻了，可能会使得瘀血积滞，影响恢复。

2、补钙：虽然钙是骨头的重要成分，但补钙对治疗骨折并无好处，反而可能引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙，只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收，加速断骨的愈合，不应盲目补钙。

3、不消化之物：骨折病人由于长期在家休养，加上伤处肿痛，因此食欲往往不振。如吃太多有营养、滋腻的食物，不但会更倒胃口，还会引发便秘。故骨折后应多吃利于消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。

4、糖：骨折后如过量食用糖类，可导致钙被大量损耗，不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素B1的含量减少，维生素B1不足，将大大降低神经和肌肉的活动能力，影响功能的恢复。

5、三七片：骨折初期服用三七片能收缩局部血管，治疗骨折出血。但骨折恢复一周后，出血已停，伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快速复原，如此时还服用三七片会导致血管一直处于收缩状态，血液运行不畅，对骨折愈合不利。

二：骨折后不能吃这些食物

1，出现了骨折的病人都需要注意自己的饮食调理，在刚开始出现了骨折的时候，患者的食欲都不会很好的，这个时候就要给患者选择一些有营养而且清淡的食物进食，才会有更好的作用，避免让患者吃一些太油腻的东西，尤其是一些肥肉还有其他高脂肪的食物，最好是少吃或者是不要吃，需要选择米粥，蛋汤，面条等之类的食物比较好，慢慢的可以给患者添加牛奶，豆浆之类富含蛋白质的食物，对患者的身体恢复会有一定的好处。

2，还有一些会有不良ciji 的辛辣品是不可以让骨折之后的患者食用的，比如：辣椒、生葱、芥末、麻椒、胡椒等，这类的食物会影响到伤口的恢复，导致患者身体出现上火的情况，对患者的身体和病情都会有一些不利的影响，患者在骨折之后还需要选择一些容易消化的东西摄入，避免吃一些坚硬和粗糙的东西，以防出现消化不良的情况，还需要保持大便通畅比较重要。

3，一些海鲜类的东西也不可以让骨折之后的患者食用，一般这类的发物会很容易导致伤口出现过敏和瘙痒的症状，影响患者的病情恢复，但是等到病情完全痊愈之后就可以适当的吃一些了，饮食配合原则上以清淡为主比较好，比如：蔬菜、蛋类、豆制品、水果、瘦肉等，这类的食物可以多吃点，但是避免吃酸辣、燥热的东西，一些油炸食品还是不要吃比较好。

以上这些就是关于骨折后不能吃的食物介绍，骨折后很多人都是会选择多吃可以补钙的食物，通常都会忘了要多做一些保健运动，骨折后就应该要好好做复健这样才可以很快恢复。

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