自闭症患者的饮食注意

自闭症是常见的疾病，大多都是以生在儿童的身上，有一些是天生自闭症，还有一些是后天自闭症患者，无论是那种，都要特别注意自闭症患者的饮食，还有就是要多陪陪自闭症患者，尽量多陪自闭症患者说话。那么，自闭症患者都有什么饮食注意呢？自闭症患者注意吃什么饮食好呢？自闭症患者注意不能吃什么饮食呢？一起来看看吧。

一：注意自闭症患者吃什么饮食好

自闭症患者平日多食粗粮、绿叶菜，有利于身心健康。绿叶菜属于碱性，可中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多酸性物，可清除血中的毒物素。如：萝卜、青菜、油菜、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、花菜、甘蓝等；粗粮：红薯、土豆、玉米、芥麦等；水果：果汁（原汁）、橘子、釉子、甘蔗、青梅、苹果、香蕉等；绿菜：海带、紫菜、黑木耳、豆鼓（含B族多）。

二：注意自闭症患者不能吃什么饮食

1、谷类食物：我们所说的谷类食物主要指大麦、燕麦和黑麦等制成的食物，不包括大米和土豆等我们经常食用的食物。因此，自闭症的家长应注意尽量避免给孩子食用诸如黑面包、燕麦片、面食类（如馒头、包子、饼干）之类的东西。

2、蛋白食物：由于自闭症儿童无法彻底分解牛奶中的酪蛋白，造成消化道内带有鸦片活性的短钛链增多，从而影响他们的症状，因此，控制自闭症儿童不吃或尽量少吃奶制品对他们来说是有利的。除此之外，还有鸡蛋、鲜奶蛋糕、奶酪、冰激凌、酸奶等食物也同样富含酪蛋白，家长应该控制其孩子对这些食物的摄入。

3、色素的食物：硫酸盐对人体的消化功能有着非常的作用。如果人体的胃肠道内缺乏硫酸盐，那么消化道的可通透性就会增加，带着鸦片活性的钛就容易进入血液，自闭症患者的症状也将变得恶化。因此，这些食物应尽量避免给孩子吃。

4、水杨酸盐食物：含水杨酸成分高的食物对自闭症患者有不良作用。因为水杨酸对人体的胃肠道有严重的负作用，会导致消化道的可通透性增加，这些食物包括橘子、橙、胡柚、柠檬、番茄等。值得提醒家长的是，阿司匹林也含有大量的水杨酸。因此，家长不仅应注意尽量避免给孩子吃这类食物，在孩子感冒发烧时也尽量不要使用阿司匹林。

上面这些就是关于自闭症患者的饮食注意介绍，患上自闭症的人都应当要多注意，要注意上面这些可以吃的饮食，还有不可以吃的饮食，还要就是家人尽量多陪陪自闭症患者，这样对自闭症患者是有好处的。

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