与鲍鱼相宜相克的食物有哪些

鲍鱼是非常好，营养非常丰富的食物，鲍鱼中含有大量的蛋白质，还有很多的钙和维生素等元素；鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白。鲍鱼可以提高免疫力、提高免疫力等功效。在食用鲍鱼的时候要注意与鲍鱼相宜相克的食物。那么，什么食物与鲍鱼相宜呢？什么食物与鲍鱼相克的呢？一起来看看吧。

一，与鲍鱼相宜的食物

鲍鱼＋竹笋

竹笋与鲍鱼搭配食用,有滋阴益精,清热利尿的功效。适用于阴虚内热引起的体热、干咳,对白内障也有一定疗效。

鲍鱼＋木耳

两者搭配含丰富蛋白质、铁质及胶原蛋白,可使皮肤嫩滑且有血色。

二，与鲍鱼相克的食物

鹿肉与鲍鱼食物相克

鹿肉不可与鲍鱼同食,食后身体不适。

狗肉与鲍鱼食物相克

鲍鱼不可与狗肉同食,食后身体不适。

三，鲍鱼的功效与作用

1.提高免疫力

鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，实验表明，它能够提高免疫力，破坏癌细胞代谢过程，能提高抑瘤率，却不损害机体的正常细胞，有保护机体免疫系统的作用。

2.调经润肠

鲍鱼能双向性调节血压，原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”，可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患。

3.促进生长发育

鲍鱼含有丰富的维生素，其中比较特出的是维生素A，维生素A是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。

4.药用价值

鲍鱼的壳，中药称石决明，因其有明目退翳之功效，古书又称之为“千里光”。石决明还有清热平肝、滋阴潜阳的作用，可用于医治头晕眼花、高血压及其他炎症。

上面这些就是与鲍鱼相宜相克的食物，这些生活中都可以用到，希望大家看完后就要记住。鲍鱼的食用方法：鲍鱼要在冷水中浸泡48小时，将干鲍鱼四周刷洗干净，彻底去沙，否则会影响到鲍鱼的口感与品质，然后先蒸后炖。

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