如何在饮食方面预防血液病

血液病是一种很严重的疾病，这种疾病是很难治疗的，患上血液病的患者一般都是很辛苦的，还有就是会让患者很困扰，因为不知道下一秒是什么时候发病，会不会是自己最后一次发病。为了可以让患者不要再受这种困扰大家都应该要做到预防血液病，尽量多吃一些可以预防血液病的食物，这样就可以避免患上这种疾病了。那么，应该要怎样预防呢？预防的方法是什么呢？一起来看看吧。

预防血液病的饮食

再生障碍性贫血、白血病及血小板减少性紫癜等患者因血小板减少，血管脆性增加，机体凝血机能出现障碍，故进食坚硬、油炸及各种ciji 性食物时容易合并齿龈出血、便血甚至消化道出血。所以，这些病人应吃容易嚼烂的食物，不应进食生冷的东西;避免饮酒;可选择鸡汤、牛肉汤、肉末、面条、馄饨等食物，进食时宜细嚼慢咽。若有消化道出血的迹象时，应暂时禁食，即去医院就诊。一般出血停止24小时后方能进食流质如米汤、牛奶等。

血液病患者要特别注意食品卫生。在炎热的夏天，不宜吃隔夜的饭菜，因天气热，细菌易繁殖，会引起食物中毒，出现腹泻、腹痛，使虚弱的身体更加虚弱不堪。

此外，血液病患者不应进食变质的食物如变质的蛋、肉、鱼等。每次饭后，食具应洗后煮沸或蒸气消毒。有些血液病患者(如白血病)由于长期要服激素，容易发生消化性溃疡和骨质疏松。如果每天早餐食用牛奶500毫升及苏打饼干，可中和胃酸，对防止发生消化性溃疡有一定好处。为了预防骨质疏松，应选择含钙高的食物如钙奶饼干、含钙高的牛奶等。

血液病患者由于化学药物治疗的作用，唾液分泌减少，消化酶亦相应减少，味觉较差，出现胃口不好、腹胀等症状。所以，应选择色香味俱佳且易于消化的食物，多喝一些汤水，如瘦肉红枣汤、西洋菜猪骨汤等。为了促进食欲，每餐菜要时常变换花样品种。

除了饮食方面，血液病的治疗更是举足轻重。据悉，中西医结合治疗血液病目前颇受患者及家属朋友的认可，"促进细胞逆转法" 、"激发骨髓造血法" 、"增加免疫固本法"血液病治疗的特色三法为白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜等血液病患者带来福音。

血液病应怎样饮食预防

喝茶可以预防贫血。喝茶可解渴、祛暑、提神、助消化。茶叶中的叶酸是预防贫血的一种重要B族维生素，美国加洲大学的食品科学组研究，每天喝杯茶，可获每日叶酸需要量的25％，最好的沏茶方法是把茶放在有盖的茶具里，开水冲入泡20分钟，茶具里的 空间越小，茶中的叶酸就越多。

猪脾为治疗再生障碍性贫血，新鲜猪脾l一2个 (约200g)洗净炖服(可加适量油盐佐料)或焙干成粉服用，每日1次。

杞枣黑豆煲猪骨：生猪骨或羊骨250g，枸杞15g，黑豆30g，大枣10枚(去核)加水适量熬后去骨，用食盐少许调味，饮汤食杞、枣、黑豆。

鸡血藤煲鸡蛋：鸡血藤30g，鸡蛋二个，用水适量同煮，将鸡蛋煮熟后取出去壳再煮，约将水煮成一碗后，饮汤食蛋。

当归黄精煲鸡蛋：当归12g，黄精20枚，鸡蛋2个，加水适量同煮，将鸡蛋煮熟，取出去壳再煎成一碗后，饮汤食蛋。

首乌大枣煲鸡蛋：首乌20g，大枣10枚(去核)，鸡蛋二个，用水适量同煮，煮热后取出去壳再煎成一碗后，饮汤食蛋。

瘦猪肉炖阿胶：瘦肉lOOg，阿胶log，加水适量，将瘦肉文火先炖，后纳入阿胶烊化，然后稍加食调味，饮汤食肉。

党参熟地煲脊髓：党参15g，熟地15g，猪脊髓500g，加生姜数片，水适量同煮汤食盐调味，去骨饮汤。

红参杞子炖猪心：红参9g，杞子12g，猪心一个。将猪心切开去肥筋，红参、杞子放入猪心内，加开水适量盛于碗盅，文火隔水约炖二小时左右，饮汤食肉。

黄芪母鸡汤治疗白细胞减少症，以生黄芪50g，鸡血藤30g，大母鸡一只(乌骨、乌肉、白毛者最佳)。

具体用法：将一只健康母鸡杀死，取其血与黄芪、鸡血藤二药搅拌匀，并将其塞入净鸡毛及肠肫(留心、肝、肺及洗净的鸡内金)的鸡腹腔内后缝合腹壁，以水适量不加任何佐料(若消化不良，食纳不佳者可加入适量山楂，陈皮)，文火煮之，以内熟为度，去药渣食肉喝汤，用量因人而异，每隔3—4天吃一只。治疗原因不明性白细胞减少症及肿瘤患者因放射引起的白细胞减少，对于慢性肝炎所致的白细胞减少，白蛋白与球蛋白比例倒致者也有一定效果。

缺铁性贫血：

1、红豆100g，红枣50g，加红糖适量，煮成粥食用。一个月为1疗程。

2、海带100s，芥兰菜100g，共煮当菜佐，长期食用。

3、糯米100g，红枣30g，黑豆30g加红糖适量煮粥，每日服2次。

再生障碍性贫血：

1、龙眼肉30g，桑椹60g，蜂蜜适量，前两味共煮后，待凉加入蜂蜜食之，每日2次。

2、猪肾(或狗肾、羊肾)一只，对半剖开，切除肾盂部分，放入温水中浸泡后切成薄片，焙干研粉，用温开水送服，每口1次。内服乌龟粉为主治愈肝炎后急性再生障碍性贫血。乌龟粉(乌龟入心肝，肾经，有益肾健骨的功能，故能ciji 骨髓造血，有良好的治疗作用。

怎样饮食可以预防血液病

大蒜

大蒜含有大蒜素，可降低体内胆固醇水平，维持血液健康。另外，大蒜中所含的硫化物，能起到缓解血栓的作用，阻止其形成。

荞麦

荞麦含有的赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸，都能起到净化血液的作用。荞麦还含有促进血液循环的维生素B1，促进新陈代谢的维生素B2。

多吃荞麦可以净化血管，强健血液循环，缓解高血脂现象。

蜂胶

蜂胶是天然的维生素，有很强的抗菌作用，可提升人体免疫力，防止血管老化，能保持血液粘稠度处于标准状态。

卷心菜

卷心菜是极少的同时含有维生素C、维生素U、维生素K的蔬菜，还具有抗氧化性极强的异硫氰酸盐。多吃卷心菜可保护血管粘膜，加速血液循环，增加血管弹性。

青椒

青椒含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、叶绿素，可有效防止血液凝固，清楚血液毒素。

黑豆

黑豆含有多酚类物质，花青素。其对血液有很好的保健作用，而且极易被人体吸收，效果非常好。

多吃黑豆可以帮助血液循环，加强代谢功能，是人面色红润，内分泌达到平衡状态。

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