敏感肌肤应该要如何护肤

生活中有一部分的人的肌肤都是敏感肌肤，敏感肌肤是很脆弱的，因此敏感肌肤的女性都要好好保护好自己的皮肤，要好好护肤，尽量不要经常换护肤品，这样对皮肤都是不好的。一般敏感肌肤都是很容易过敏的，所以在购买护肤品和化妆品都一定要小心。那么敏感肌肤应该要怎么护肤呢？有什么可以保护敏感肌肤的护肤方法呢？一起来看看吧。

敏感肌肤的护肤技巧

1.【细看标签】

一般敏感肤质适用的产品，不会含有大量混合性配方，成分越是简单清晰，ciji 性也越低。成分标签是依照每种成分含量多少来排列的，尤其要注意列前三位的成分，因为它们是产品的主要功效和触感来源，也是判断会否引起过敏的主要参考值。如果是进口货，请注意识别Water/Aqua/PurifiedWater(水)、Alcohol(酒精)、Fragrance/Perfume(香料)以及blue2、Red4等含有颜色单词的成分(色素).

2.【温和净肤】

洗脸时，选泡沫较少的温和型洁面乳或不含皂碱的洁肤露，沾水后在脸上轻轻打小圈揉匀冲净。不要过分按摩，更不能使用洁颜巾以及颗粒较粗的磨砂膏，它们会磨损脆弱的表皮组织，损害肌肤的保护功能，导致过敏。冲洗干净后，用毛巾或纸巾蘸干水分，并在1分钟内涂上后续的保养品。

3.【镇定保湿】

对容易泛红的敏感肌肤，化妆水是镇静、保湿、锁水的必备品。选化妆水的时候，最好避开含酒精成分的产品，因为其挥发后会令肤质更干。而含有微量元素的矿物温泉水，更适合敏感皮肤平日使用，炎症严重时还能发挥特定理肤疗效，让红肿、发炎症状得到缓解。

4.【健肤精华】

敏感肌肤不宜使用高机能精华产品，吸收不了不说，还会对皮肤产生ciji 。过敏只能使用对皮肤细胞具有解毒、修复、养护功效，且触感柔和的修护表皮细胞的精华，能让肌肤的“体质”尽快强健起来，提升皮肤免疫力。具体用法是先将精华在掌心温热，再用整个手掌包覆脸颊，轻拍帮其慢慢渗透。

5.【隔离保护】

哪种隔离霜更适合敏感肌肤?第一，要能全面隔离紫外线、灰尘;第二，要透气和湿润，容易推开。所以，乳液优于面霜，涂抹的时候，用按压方式令其均匀。

6.【舒缓面膜】

除了炎症严重的肌肤暂时不能承受面膜的密集呵护，一般敏感皮质每周1-2次，每次敷5-10分钟，就能获得比基础保养更多的润泽感。敷前不需去角质，洗脸后尽快敷上，而洗去面膜后应尽快擦上适合的保养品。如果你担心面膜会ciji 皮肤，就在洁面后喷上一层舒缓喷雾，再敷的时候就能降低ciji 感。此外，应避免使用泥膏状的控油面膜和紧致滋养型片状面膜，因为海泥及复合生物精华等成分会明显作用于皮肤细胞，影响细胞正常运作，对皮肤产生ciji 。敏感肌肤需认准保湿型面膜，让干瘪的细胞充满新的生命力。

敏感肌肤应该要怎样护肤

1、皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。

2、接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。

3、因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。

4、容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。

5、当接触到ciji 性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物（花粉）、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。

敏感肌肤如何护肤 敏感肌肤护肤误区

生活误区一：洗澡时顺便洗脸

大部分人应该都是这样的，累了一天回到家，肯定不想再弯腰在水池前仔细清洁脸部了，而是洗澡的时候就用喷头的水洗脸算了。其实这样对敏感肌的人来说伤害很大，因为我们平时洗脸提倡用温水来洗，这样可以打开毛孔，洗掉里面的脏物，可是洗澡水的温度可是比温水高多了，对脸部皮肤是一种伤害。而且喷头的水压过大，长期洗脸会让皮肤变薄，敏感肌的MM一定要注意。

生活误区二：残留洁面乳在脸上

因为洗脸的时候，我们会把洁面乳涂抹在整个脸上，而清洗的时候，我们往往会忘掉或者忽略洗掉刘海和脸边缘的洁面乳，发现之后我们只会用卫生纸擦一下而不会再用水清洗，而洁面乳并没有完全被擦掉，而是渗透进皮肤，损害着不能就敏感脆弱的肤质。

生活误区三：盲目使用果酸皂

果酸皂对痘痘等皮肤炎症有很好的效果，可是在这些症状消除后建议就不要继续使用了，因为经常使用果酸皂会使敏感的皮肤变得越来越薄，皮肤就更加脆弱了。

生活误区四：在涂面霜之前就吹头发

这是很多人会犯的错误，以为吹头发对面部不会有什么影响，但是我们其实都感觉得到，吹头发的热风吹到脸上会感觉脸上干干的，这就是皮肤给你的信号，它已经很干了，不能再被热风吹了。所以我们一定要在吹头发之前就涂上一层面霜，保护好皮肤。

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