日常怎么预防灰指甲疾病

灰指甲是日常生活中常见的一种疾病，一般很多不注意指甲卫生的人都会患有灰指甲疾病，虽然灰指甲疾病对身体没有什么太大的伤害，但是灰指甲是很难看，而且还很难根治的。生活中对灰指甲的知识要多了解，患者要尽早进行治疗，还有就是做好预防工作，让自己不要患上这种疾病。那么灰指甲要怎么预防呢？预防方法是什么呢？一起来看看吧。

灰指甲疾病的预防要注意什么

1.首先要重视手足癣的防治，纠正生了足癣不生其他病的不正确看法。

2. 住一个人卫生。勤洗澡勤换衣，被要清晰晾晒，房间内保持清洁，不要潮湿，应经常通风。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

3.患了灰指甲手足癣，应及早积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。

4.不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止灰指甲间接感染的关键所在。

5.手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

6.增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。

7.养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。

预防灰指甲疾病的方法有哪些

1、注意事项：每次搽药前一定要用热水浸泡病甲，使药力直达病所，以加速药效。在治疗期间，切忌用冷水洗患部，灰指甲的保健要保持鞋袜干燥和清洁。这些也属于灰指甲的防治。

2、勿用碱性洗液：洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。灰指甲的保健在洗完手或东西时要搽护肤霜。这种灰指甲的防治比较常见。

3、擦防护膜：擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。这也是灰指甲的防治方法之一。

4、强身健魄：灰指甲的保健平时要积极锻炼身体，提高机体免疫力，抵御其他疾病的发生。这个方法也可以做到灰指甲的防治。

应该怎么预防灰指甲疾病发生

1、戴手套：

做家务时，预防灰指甲应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。

2、勿用碱性洗液：

洗手或洗碗、洗衣时，预防灰指甲最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

3、勿剪茧皮：

勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎，也是重要的预防灰指甲的方法。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，灰指甲日常注意应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

4、预防真菌感染：

如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时预防灰指甲应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。

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