赶走痘痘的好办法

你是不是常常吃上火热气的东西呢？相信大部分人回答是，那么你的皮肤是不是很好的呢？这个时候的你答案肯定是不好，我没有看到过一个爱吃上火热气的人皮肤还能保持光滑嫩嫩的肌肤的，既然我们改不了爱吃上火的东西的习惯，那么我们只能寻找快速有效的祛痘方法了，那么你知道有什么方法可以快速去痘痘的吗？下面我们一起来看看教你赶走痘痘的好方法。

6大祛痘小妙招 彻底祛痘无惧痘痘来袭

祛痘小妙招一：香蕉橄榄面膜

材料：香蕉一个、半匙橄榄油。

方法：

1、将香蕉捣烂去皮后，加半匙橄榄油，一起放入碗中；

2、搅拌均匀后，涂在脸上10分钟后洗去。一周2~3次。

功效：秋季皮肤干燥，橄榄油能滋补皮肤，恢复滋滑，而香蕉有保持皮肤紧绷，恢复弹性的效果，对预防痘痘发生也有很好的功效。

祛痘小妙招二：芦荟祛痘面膜

材料料：芦荟30克、黄芪10克、当归10克

做法：

1、将芦荟除去外皮和刺，留下肉。

2、将黄芪和当归磨成粉后混合。将芦荟和中药粉加入少量水调和成粉末状。

3、敷于面部15分钟即可。

功效：芦荟有消炎镇静的作用，对抑制痘痘特别有效，而且很容易种植！

祛痘小妙招三：3分钟洁面法

STEP1：先准备一条干净柔软的干毛巾和一块ciji 性小的中性肥皂；

STEP2：把香皂在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。小编提醒MM们不要太用力哦！

STEP3：接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。

STEP4：用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。

STEP5：最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。

祛痘小妙招四：*** 粉蜂蜜面膜

材料：*** 粉10克 少许蜂蜜。

做法：将*** 粉放入碗中，再加入少许蜂蜜，涂抹于面部30分钟左右后洗净。

功效：*** 具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。

祛痘小妙招五：桂花银耳炖雪蛤

材料：桂花、银耳冰糖各20克，10克的雪蛤

做法

1、首先把桂花洗净去杂质；银耳用温水发2小时。

2、去蒂头、杂质，撕成瓣；雪蛤用温水发透，洗净并剁碎；冰糖打碎成屑。

3、最后把桂花、雪蛤、冰糖、银耳同放炖锅内，加入500毫升的水，用水煮沸，然后用文火炖煮35分钟左右，等稍微等一下就可以拿出来食用了。

祛痘小妙招六：昆布赤小豆炖蝎子汤

准备材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。

做法：

1、把昆布、赤小豆、田七洗净去杂质。

2、将瘦肉洗净切块。

3、下适量姜片，炖2-3个小时。

功效：清热化淤，化疗散结。

美容护肤：彻底祛痘这些事你要知道

1、面部清洁要做到位：痘痘频发的肌肤一般油脂分泌比较多，毛孔容易堵塞，在痘痘期间应选择温和不ciji 的洗脸和护肤产品，不可使用磨砂类产品ciji 肌肤，保持面部的清洁，疏通毛孔，但要注意不要频繁洗脸。

2、不要食用辛辣、油炸类食物，不要吸烟：辛辣油炸的食物会增加油脂分泌，ciji 肠胃，加重胃肠负担，引起上火，ciji 痘痘的发生，而烟中的尼古丁会影响皮肤愈合能力，容易导致面部交叉感染，加重痘痘的生长。

3、不要用手等其他物品挤压痘痘：痘痘长在脸上很多人都会忍不住用手或是借助其他工具将痘痘挤压，想痘痘尽快消失，但这种方法却容易引发痘痘感染，挤压过度还会在面部留下痘印，很难消除。

中药祛痘：排清毒素帮你赶走痘痘

甘草丁香红茶

材料：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。

做法：捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。

功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，能抗炎，防止痘痘发炎红肿。

祛痘连翘茶

材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草叶9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、连翘9g。

做法：将所有药材加6碗水，文火煮30分钟。

功效：针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮，粉刺，口臭等症状。特别是对于已经化脓的痘痘，能起到消炎排脓消肿的功效。

绿豆菊花茶

材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法：将菊花放入水中煮，将柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。

功效：清热解毒，加速身体的新城代谢排走毒素，可养颜去痘印，平整脸上粗孔使肌肤光洁。

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