2017-04-12 17:38:40 | 人围观 | 编辑:lm01
每个女性朋友都要经历结婚生孩子这个阶段,你经历过了吗?如果没有的话,就要好好想下一下了。有在经历的朋友吗?是不是觉得怀孕是每个女生最困难的时候,在怀孕期间被好像被隔离一样,被监管着,这里不可以去,哪里不可以去,这些不能用,那些不能用,这个不可以吃,哪个不可以吃,那么你知道孕妇什么是可以做的吗?
1、先洗脸:洗脸是护肤的基础,也是下面护肤的前提。洗面奶要选择那些安全温和无ciji 的孕妇专用品,一般而言,孕期洗脸不必太勤快,每天早晚各一次最佳。当下班回家,肌肤在外面受到了一天的粉尘污染,这时候就需要用清洁度较高的泡沫洗颜来清洗才能达到深度清洁的目的。
2、涂润肤水:润肤水可以起到第二次清洁的作用。取适量的保湿水放于手中,再用手指涂抹于脸上并加以轻轻的按摩和拍打,可以让肌肤更好吸收。也可以取适量的保湿水放于化妆棉上,用化妆棉轻轻按摩脸部直至完全吸收。
3、上保湿精华:保湿精华可以起到高效保湿的作用。每次按压出如黄豆大小般的量放于手指上,再用手指按摩到脸部,记得配合轻轻的拍打。
4、涂抹保湿眼凝露:眼霜可以有效清除黑眼圈和眼袋,同时还能预防干纹、细纹的产生,这对于孕期易感疲惫的孕妈妈来说是必不可少的。取适量的眼霜放于无名指上,然后眼睛下面从内眼角向外,眼睛上面从外向里轻轻按摩。孕期抹眼霜,保持迷人双眼,也能看起来更加容光焕发。
5、擦保湿霜/乳液:保湿霜或乳液对肌肤起到滋养保湿的作用,做好这步,可以让肌肤长久的保湿。夏季建议使用乳液,冬季建议使用保湿霜。
1、勤洗头:妊娠期间,因为孕妇比较注意保护宝宝,所以导致头发易脏、发粘、蓬乱,心情也容易变得焦躁不安。为使头发舒散、清爽,要勤洗头。至少每三天洗一次头,如果因为腹部的挺起而导致不方便的话,上美容院或是请丈夫代劳也是不错的选择。
2、按摩:洗澡时,作全身按摩,既可美容,又有解除疲劳的效果。可以挑选一把握持方便的软毛刷按摩,感觉会很舒服。注意水温不要太热。平日洗脸的同时使用你的手指做做脸部按摩,促进血液循环,保持容光焕发。按摩结束,可以涂上保湿乳液或霜,还可以做个面膜,面膜每周做2~3次就好。
3、注意防晒:妊娠期间,皮肤比较敏感,稍不注意,脸上就会出现斑点和雀斑,一直到产后都褪不去。阳光强的话,出门要有遮阳物,阳光直射,会增加斑点和雀斑,由于内分泌变化而产生的孕斑在产后也不易褪去。即便阴天,紫外线也很强。有防晒指数和防晒功能的产品一般含有化学紫外线吸收剂,或多或少都会对皮肤造成伤害,因此我们不建议孕产期女性使用。孕期防晒宜用物理防晒,及戴上遮阳物。同时,为了预防斑点和雀斑,需要多吃含有优质蛋白质、维他命B和维他命C的食品。
4、容易出汗,要勤洗脸:早晚各1次,使用适合自己皮肤的、成分单纯、安全的孕妇专用洗面奶仔细地洗。然后用清水冲洗干净。好出汗的人要增加洗脸次数,用含有润肤水的棉纱轻轻擦拭。接着可涂上常用的保湿精华,最后抹上乳液或面霜。
洁面,洗去肌肤污垢
洁面是护肤的基础,也是后续护肤的前提。早晨的肌肤经过一晚上的修复,会分泌出体内油脂和细微赃物,而白天的空气粉尘、细菌会附着于皮肤上,堵塞毛孔,所以每天早晚的洁面是必不可少的。洁面乳奶要选择安全温和无ciji 的孕妇专用洁面乳。
润肤水,二次清洁 保湿
润肤水可以起到二次清洁和保湿的作用。取适量的润肤水放于手中,再用手指涂抹于脸上并加以轻轻的按摩和拍打,可以让肌肤更好吸收。也可以取适量的润肤水水放于化妆棉上,用化妆棉轻轻按摩脸部直至完全吸收。
保湿精华,给肌肤最“精华”的营养
精华素,是护肤品中之精品,成分精致、功效强大、效果显著。精华素所含有微量元素、胶原蛋白、血清等精华营养,提取的是高营养物质并将其浓缩,对解决肌肤问题起着至关重要的作用。孕妈妈可以使用保湿精华素,保湿精华可以起到高效保湿的作用。每次按压出如黄豆大小般的量放于手指上,再用手指按摩到脸部,记得配合轻轻的拍打。
保湿眼凝露,打造魅力电眼
孕妇孕期容易出现眼袋浮肿、眼干、黑眼圈等眼部问题,除了要保证充足的睡眠外,还要做好眼部护理工作,才能解决这些眼部问题。平时要注意使用孕妇专用的眼霜、眼贴给眼部肌肤补水,这样才能缓解长时间面对电脑所带来的眼睛不适问题。
保湿霜/乳液,锁住肌肤水分
很多孕妈妈都不喜欢用霜或者乳液,觉得油腻,但是保湿霜或乳液对肌肤起到滋养保湿的作用,做好这步,才可以让肌肤长久的保持滋润。春夏季建议使用乳液,秋冬季建议使用保湿霜。
隔离霜,肌肤的“保护伞“
现在空气污染严重,PM2.5指数爆表,而空气中的粉尘、沙粒等污染物如果附着在皮肤上,很容易造成肌肤毛孔堵塞、喑哑,要想拥有白润肌肤,隔离是必须的。孕妇专用隔离霜、BB霜起到屏障作用,不会对皮肤造成ciji ! 同时隔绝空气中各种环境污染。孕妈选择隔离防护护肤品,以轻薄透气最佳。
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