怎么按摩丰胸效果好图解

你的位置:首页 > 生活 » 正文

怎么按摩丰胸效果好图解

2017-03-17 10:49:12 | 人围观 | 编辑:lm02

女性胸部发育不良大概与平常的饮食有关,或者是平常就没有太在意,过来青春期之后,买药想再丰胸,通过按摩可以让胸部丰满起来吗?大家或许还不了解怎么去丰胸,对胸小的朋友们大可以一试,跟着小编一起来了解下吧!以下是怎么按摩丰胸效果好图解的文章。

怎么按摩丰胸效果好图解

怎么按摩丰胸效果好图解

怎么按摩丰胸效果最好

善用女人的生理周期,你不仅可以轻松达到减肥作用,更可以拥有最佳丰胸效果。丰胸的黄金期就在你月经来开始算起第12-24天这段时间,这段时间因为动情激素大量分泌,加强食补及按摩,可以激发rufang 组织成长,让罩杯升级效果事半功倍。

按摩丰胸的最佳时间一:经期后11至13天

经期后11至13天是丰胸的最佳时期哦,在这3天进行丰胸美胸效果会加倍哦,如果再在洗澡时或洗澡后进行按摩美胸,丰胸效果会更好。

按摩丰胸的最佳时间二:早晨

早晨起床的时候也可以适当的按摩一下胸部,或者是做一些丰胸运动,多吃一些丰胸食物,其实早晨丰胸的效果还是不错的。

按摩丰胸的最佳时间三:睡觉之前

每天晚上睡前做丰胸按摩的效果是最好的,每天晚上临睡前按摩1次,在按摩之前可以选择一款适合自己的丰胸产品,均匀地涂抹在rufang 周围再开始按摩,这样不仅可以提升rufang 曲线,还可以让你的rufang 肌肤更加细致,尤其是在秋冬时节,效果会更加好。

怎么按摩丰胸效果最好?每天针对胸大肌做适当的锻炼,不仅胸部线条更有型,rufang 也会因肌群受到锻炼而有丰满效果。早晚使用美胸产品,搭配正确按摩做居家胸部保养,对胸型的维持,甚至是不完美胸型的改善,都可以在持续坚持下看到最佳效果。

神效美胸手技

双手万能。在胸部保养的过程中,按摩绝对是不可或缺的一个步骤。经常按摩rufang 可使脑下垂体和卵巢分泌激素的功能得到加强,促进局部血液循环,让rufang 组织的发育更好,日积月累下来,rufang 当然有成长的空间。

怎么按摩丰胸效果最好?不过想借着按摩让胸部更丰满有弹性,手技及方向很重要,掌握“抵抗”地心引力的作用,每天洗澡后搭配摩亭美乳霜,“由下往上”、“由外往内”进行按摩,一个月后胸型绝对大不同。

由外往内:

美胸技法1.四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动按摩,直到保养产品全吸收,有效改善胸部外扩现象。

由下往上:

美胸技法2.四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,按摩直到保养产品完全吸收,预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。

美胸技法3.四指合并,双手由下往上轮替拍打胸部下缘,按摩直到摩亭美乳霜吸收即可,有效改善胸部下垂现象。

研究表明,"霜"是易被肌肤渗透吸收的类型,尤其是全新摩亭美乳霜:质地细腻,触手生温,涂抹后与肌肤相融,更易渗透,直达机理,使有效成分瞬间吸收、持续营养作用,效果更佳。揭盖后即可闻到暗香浮动,一股淡淡的茉莉花清香沁人心脾,理气解郁,可以使人感到心情舒畅。

怎样按摩丰胸

1

天豀穴

rutou 旁二寸在第四肋间隙,胸大肌外下缘,下层为前锯肌再深层为肋间内、外肌;有胸外侧动、静脉分支,胸腹壁动、静脉;第四肋间动、静脉;布有第四肋间神经。

2

屋翳穴

在第二肋间隙,有胸大肌,胸小肌,深层为肋间内外肌;有胸肩峰动、静脉分支;布有胸前神经分支。

3

中府穴

腋下往上一寸半,rutou 旁开二寸、锁骨下第一条与第二条肋骨之间的接缝处[解剖] 当胸大肌、胸小肌处,内侧深层为第一肋间内、外肌;上外侧有腋动静脉,胸肩峰动、静脉;布有锁骨上神经中间支,胸前神经分支及第一肋间神经外侧皮支。

4

檀中穴

两rutou 中间、第四条肋骨间隙。

5

乳根穴

rutou 直下、rufang 底端、第五六条肋骨之间。 在第五肋间隙,胸大肌下部,深层有肋间内、外肌;有肋间动脉,胸壁浅静脉;有第五肋间神经外侧皮支,深层为肋间神经干。

6

肩井穴

劲椎督脉大椎穴与肩膀锁骨外端算起中间二分之一处。即肩膀最高处 。 有斜方肌,深层为肩胛提肌与冈上肌;有颈横动、静脉分支;布有腋神经分支,深层上方为桡神经。

7

找到所要指压的空位,以拇指内侧指关节压住穴道点,往下压的同时心里默数到6稍稍停留2~3秒,后渐渐松开。每个穴道至少需按五次才有效果。

8

交叉按摩法

左右手交替,以圆形运动的方式按摩 rufang 四周。

详解如何按摩丰胸效果最好

三大丰胸穴位之一:膻中穴

穴位功能:膻中穴能够调剂内气平衡,关联着五脏六腑和体内气,对该穴位进行正确按摩对疏通血脉、增肌强胸等有格外的功效。同时通过按压ciji 该穴位的手法可以达到胸部肌肉紧致和心血管健康的作用。

怎么按摩胸部丰胸 详解如何按摩丰胸效果最好

位置:膻中穴位于两胸最高点连线的中点。

膻中穴丰胸按摩方法:

按压方法:用右手的中指端按揉穴位,约揉50~100次,每晚睡前一组。

揉法:拇指或由手掌大鱼际部先顺时针后逆时针方向各按揉20次,反复10次。

擦法:拇指或手掌大鱼际部由上向下按擦即可,持续5-10分钟。

推法:两只手掌面自膻中穴沿胸肋向两侧推抹至侧腰部,20次左右。

温灸法:用扶阳罐温灸即可,每次3-5分钟左右。适用于有寒证者或产后缺乳者。通过罐体磁场和红外线ciji 该穴位,具有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能。

三大丰胸穴位之一:大巨穴

穴位功效:胸部丰满不是全部,还需要挺立的胸部才能吸引男性,大巨穴就能ciji 产生卵巢荷尔蒙和乳腺发育荷尔蒙的,通过正确的手法按摩能促使胸部紧实光滑,恢复你的弹性美胸!

位置:位于下腹部,从肚脐往下到耻骨连线的3/4处左右三指宽的地方。

大巨穴丰胸按摩方法

按压方法:呼吸中,在缓慢吐气的同时以大拇指用力按6秒钟,反复6次。

刺法:直刺1.0~1.5寸,局部酸胀,针感向下放散。

灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸10~20分钟。

三大丰胸穴位之一:乳根穴

穴位功效:

乳根。乳,穴所在部位也。根,本也。该穴名意指本穴为rufang 发育充实的根本。本穴物质为胃经上部经脉气血下行而来,由于气血物质中的经水部分不断气化,加之膺窗穴外传体表的心部之火,因此,本穴中的气血物质实际上已无地部经水,而是火生之土。由于本穴中的脾土微粒干硬结实,对乳上部的肌肉物质(脾土)有承托作用,是乳部肌肉承固的根本,故名。

乳根穴恰好处于胃经静脉气血下行的中枢,能够有效解决胃气不足,调节气血等问题,使胸部肌肉恢复紧致,避免rufang 下垂。经常性ciji 它紧实胸部肌肉很有效果。

位置:该穴位于人体的胸部,当rutou 直下,rufang 根部,当第5肋间隙,距前正中线4寸。

乳根穴丰胸按摩方法步骤:

1、双手托住乳跟穴,尽量不要留空隙。

2、双手分别一起向外侧旋转按摩,达到ciji 乳根穴的效果。

3、然后进行上下推拉按摩,在ciji 乳根穴的同时,可以锻炼rufang 的肌肉,让胸部恢复弹性。

本文标签:

Top