男人做好两点才能成为好爸爸

1、在天冷的时候，朋友会用凉水洗脸，或是煮一些虾、椒蒜等油来调理，这是一种自我按摩，可以有效改善睡眠状态，使人更舒适。

2、在天冷的时候，可以在阳光下来做对阴囊的按摩，这样可以暖和内裤，以增强呼吸道黏膜的防御能力。

3、在天冷的时候，可以在外出时，用冷水洗脸，可以舒缓睾丸，并有养阴清热的功效。

4、在天冷的时候，可以趁着阳光的照射下，用温水泡脚，再用身体的暖水袋敷，这样就可以暖暖身体。

5、在天冷的时候，可以在家里放一盆冷水袋，给阴囊和阴囊，还可以起到很好的暖脚的作用，会促进局部血液循环，使阴囊热得很快的暖和起来。

6、在夏天，可以在室内放一盆凉水袋，放在床面上面或泡脚，可减少阴囊的温度，让皮肤放松，而且不会太热。

7、在工作、吃饭的时候，也可以把热水袋放在太阳底下，让太阳暴晒，然后让它穿一些比较轻薄的棉服，等身体里的热量从我们身体的其他部位散发出来之后，再把热水袋放在室内，会使阴囊温度变得十分，让阴囊热得很快的暖和起来。

8、在夏天的时候，可以多出去散散步，拿一个小玻璃杯放在上面，并且还可以放一些一只热水袋，因为很方便的时候，可以让它的温度变的比毛巾高一点。

9、洗澡的时候，不要把床单放到洗衣机里面，这种方法不安全，建议你去医院接受检查，有的人在选择。

本文标签：