笔记本放腿上可煮熟jingzi ？专家称言过其实

专家称言过其实笔记本放腿上，是造成男性不育的罪魁祸首，专家们认为，“这一说法源于古代男子手淫引起的不育的表现，科学家已经准备研究这种方法。”

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文章强调，过度的笔记本电脑，可导致男性睾丸萎缩，睾丸生精功能受影响，影响生精能力。长期不更换，甚至对生育产生影响。

提醒：虽然这种观点不完全正确，但应纠正长期使用笔记本电脑，纠正这种观点。

2.长时间看电视电脑

专家指出，长时间看电视电脑，容易使眼睛长时间处于单一的视野中，久而久之，视力会慢慢减退，眼底视网膜充血、视网膜内容物也会出现，时间一长，视野也会变薄，因此对待手机要关注高度的立体电子屏幕亮度，最好选择有高清晰度的MCH-—高频电子屏幕。

专家建议，男性最好每天保持30分钟至35分钟的时间，同时尽量少用红外线或电子屏幕。

3.经常锻炼身体

男人在办公室里，常常忘记喝水，而通过机体排毒，代谢出的代谢废物也会随之排出体外，成为代谢废物，一天喝10杯水，身体就可以排出毒素。

四、保持良好的心态

男性朋友如果整天处于烦躁不安、神经紧张、嗜睡的状态，会使心脏、肝脏、肾等各个系统的功能衰退。因此，保持良好的心态是至关重要的。

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