回避型依恋人格怎么治,四个建议让你被治愈

回避型依恋人格怎么治?事实上，说实在的话，我非常不建议大多数人去和这种性格的人恋爱。是啊，我知道这些人真的很不容易，稍微有一点共情能力，我们都会自然而然地感觉到这些人需要温暖，但问题在于：我们也是普通人，我们尚不能处理好自己的情绪，如果和这些人在一起只会持续加剧我们之间的冲突——有些时候，你不仅不能带着这个人走进黑暗，甚至你自己也会让自己陷入其中。但如果你是真的喜欢这个人，或在一起后才发现对方有这种倾向，贸然抛下对方并不负责，那么我有四个建议让你被治愈!

一、一定要有足够的耐心。

回避型依恋人格怎么治由于回避型人格对于人际交往是疏离和冷漠的，这就注定了他们在感情上不能及时反馈别人的情绪，也注定了在出现一些问题时你们之间无法及时沟通和交流。因此在感情上，你必须要有足够的耐心，一点点进入这个人的内心世界。

二、确定你对这段关系的认真程度。

本人再三强调，大家不要和这种人相处，是因为很多人根本没有意识到他们所面对的困难，总是感觉自己「没问题，我可以负责」，结果到了后来才发现自己「没问题，我可以负责」，或是因为许多人根本没有意识到自己所面对的困难，所以选择离开对你来说可能是一次普通的分手，但对那个人来说，可能是压垮骆驼的最后一根稻草。

三、你要有一定的感染力和丰富的生命。

回避型依恋人格怎么治你们需要先走进这个人的内心世界，然后逐步将这个人从阴影中引导出来，那么，此时，本身就需要你有很强的情感感染力和对生活的热爱与探索。因此，要让自己成为一个充满活力和阳光的人，让自己成为一个充满活力和充满阳光的人。

四、你需要有很强的包容和理解能力，学会互相尊重。

要知道，从你的角度来看，有很多问题你当然不能理解，但这些想法在对方身上又是真实存在的，所以你要学会包容，从另一个角度去思考。它要求你有一定的共情能力，以及很强的换位思考能力，因为对方的内心是非常敏感的，所以你必须学会站在对方的角度来看问题。

在我看来，回避型人格其实不是一种严重的心理疾病，在我看来，我更倾向于把他们看作一群谨慎善良的人：他们不介意为自己的感觉付出自己，但他们需要那个人。

因此，如果你是回避型人格，不要妄自菲薄，你只是特别看重自己的感受而已，你没什么奇怪的。假如你的另一半是回避型人格，请给予对方足够的包容与肯定，因为你可以称之为照亮这个人世界的光芒。

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