性学家选出男人十大天然催情剂

男人十大天然催情剂。

1、黑巧克力

男人十大天然催情剂：黑巧克力。

黑巧克力主要是为了降脂降压和促进人体新陈代谢，其中所含的特殊物质可以降低血糖。

《德国人》杂志刊登的一项研究显示，蛋白质可以使血管扩张，男性会阴血管充血，降低三叉神经的血流量。而且黑巧克力还能帮助你ciji 一氧化氮的生成，扩张你的视神经，扩张你的血管。

2、锌片

锌是影响人类性能力的重要元凶。

锌是人体必需的微量元素，它被称为男性的性腺。如果缺锌会导致性功能下降，那么男性yinjing 勃起的硬度就会下降，长此以往，性功能也会下降。

《英国医学期刊》发表的一篇研究发现，如果锌缺乏，yinjing 会一直充血。就会导致性能力降低，性功能也会因此减退。

而且，营养种类增加，与年龄也有一定的联系。

一些补锌的食物有利尿剂、提高性能力的食物有肉鞭、乳类、鱼籽油等。同时，食用一些富含锌的药物，也能明显改善性功能。

5、鸡蛋

据美国性学会调查发现，每周吃三个鸡蛋，有助于男性提高性功能。

鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。

鸡蛋是一种高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。专家建议，每天鸡蛋摄入量最好在65克~100克，鸡蛋最好在65克~100克以内。

6、高维生素C食物

男性需要更多的维生素C，如花椰菜、甜瓜、青椒、橙等。

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