盘点那些诱发男性不育症的恶习

男性朋友应该要积极的预防男性不育症，

预防男性不育症要避免手淫，应该从这几个方面入手。

1、加强体育锻炼，提高身体素质。

性生活要有度，不纵欲也不要禁欲。

2、掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识。

3、了解男性生理特征和保健知识，了解生理特征和保健知识。

男性不育症如何预防男性不育症

1、生活要有规律，保持身心愉快。

2、要有节制，性生活频繁者，可以适当吃一些壮阳食物，如韭菜、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；

3、要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，避免使用损害性功能的药物，如酒精、尼古丁等。

4、谨慎用药，不可随意服用壮阳药物。

5、出现睾丸胀痛、发热等症状，应及时到医院就诊。

6、男性出现睾丸肿大要及时到医院诊治。

7、男性出现睾丸疼痛要引起注意，若是出现剧烈的疼痛，男性要注意不要自行用手去触碰睾丸，要用手电筒在阴囊上面轻轻的转动睾丸，能明显的感觉到疼痛的部位。

8、注意性生活的和谐，如过度纵欲，男性还要注意避免手淫，要控制性生活的频次，以免引起shengzhiqi 官充血过度，诱发前列腺炎。

男人们要知道睾丸疼痛的原因有很多，要正确认识睾丸疼痛，及时发现问题，这样才能做到及早发现及早治疗。睾丸疼痛有两种情况，一种是急性疼痛，另一种是慢性疼痛。

男性朋友要了解睾丸疼痛的原因，让男性朋友们对睾丸疼痛的病因有所了解。

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