夜间勃起可帮助判断男性勃起障碍

一般来说，诱发男性夜间勃起的因素主要有：

因素一：性生活频率过高。长期处于禁欲状态下，没有得到正常的释放和放松，甚至有人“过度”，出现勃起功能障碍。

因素二：精神因素。正常男性在过性生活时，由于精神高度兴奋，脊髓反射活动增强，可激发脊髓神经系统的兴奋，甚至使yinjing 坚硬勃起。

可持续较长时间的勃起，且勃起时间越长，疲劳感和性功能也就会下降。

因素三：心血管因素。男性长期性生活可能导致心悸和体力不支，产生头晕和头痛等症状，因此性生活应采取有效的镇静剂，应该在医生指导下进行。

因素四：情绪、精神因素。在性生活中，情绪也能反映一个人的心理状况，但是如果经常处于紧张和焦虑状态，则可使血压升高、心跳加快、血压升高等现象发生。

如果男性长期性生活过度，会使得血管扩张，导致血压升高。对男性来说，如果长期精神紧张、情绪低落，则会抑制勃起，使得勃起功能紊乱，发生勃起功能障碍。

提醒：

不要对心血管系统过度依赖，否则会破坏正常勃起功能，造成勃起功能障碍。

七：疲劳和xingjiao 疼痛。

性生活是一项剧烈运动，有些人通宵达旦，这对身体健康有害，可直接影响到工作和生活。当然，过分疲劳和xingjiao 疼痛也会抑制勃起，但只要不是过度，问题不大。适度的性生活不仅不会损害身体健康，而且可以释放能量、缓解紧张情绪，有助于防治高血压、心脏病和其他心血管疾病。

八：保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之yinbu 通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。

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