分手怎么复合？看看以下4个办法

如今，很多情侣都会发生矛盾，然后分手后又想复合，那分手怎么复合?接下来我们一起看看以下4个办法，希望对你有帮助。

一、调整心态。

刚分手的时候，自我否定，自卑，痛苦等负面情绪会瞬间打败一个人，导致一个人失去理智，无fazheng 确挽回。

二、判断是真的分手还是假的分手?怎样判断?

1、能否正常沟通。

假设是假分手，对方一般不会把你的电话、微信等沟通方式拉黑。并且真的分手了，就是电话不接，短信不回，微信通通把你拉黑，完全把你当作陌生人。

2、是否愿意与你释放情绪。

分手怎么复合?假设你们能互相联系，无论对方是生气、指责、抱怨，甚至是无理取闹，但吵闹并不可怕，吵闹代表情绪A对你还是有感情的。如果对方愿意和你聊天，说明这只是假分手。真正的分手是无视你，你对对方来说就像空气一样。

三、假分手拯救方法。

如果你真的可以确定你们假分手了，那么就可以主动提出复合。

四、真正分手的拯救方法。

假设初步判断是真的分手，说明你们的感情已经破裂，彼此失望积累够了，如果下定决心要挽回，最好的办法就是找专业的咨询师。

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