裸 睡 能 防 止 阳 痿 ？

裸

阳

的性质也会是

？

1 第一：一般裸

功能是比较安静，没有外界的ciji ，不会发生失眠的情况。裸

阳的功能其实主要是促进血液循环，增加有氧代谢，促进yinjing 供血，缓解yinjing 的胀满感。而我们所说的裸

功能是需要有节奏的，在私密部位运动能够增强身体的血液循环，让血液流通顺畅，有利于健康

2 第二：裸

阳功能的作用是人的私密肌的收缩，有助于增强性的勃起功能，这也是我们的zuoai 方式之一。

3 第三：裸

功能的作用是让人体积聚大量的荷尔蒙，这种荷尔蒙让血液循环，有利于yinjing 的发育，让人勃起的yinjing 比较敏感，从而有利于夫妻性生活。

在裸

阳的基础上，增加有氧运动，就会增强性的勃起能力。另外，还有一些男性非常关心女性的健康，有一些男性只是单纯的裸睡，但是在裸

阳的基础上，进行有氧运动，从而有利于性的勃起。

注意事项

1、每次房事要用具消毒。

2、夫妻双方都要把自己的被褥打扫干净，也要避免直接与别人发生性关系。

3、性生活中最好用温水来进行，这可以增加排尿和排汗的次数，同时也能减少yinjing 充血的现象。

4、可以使用避孕套。

5、如果不知道自己的被褥是什么样子，就可以去咨询一下医生。

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