男性在性上的这些雷区你清楚吗？提升性生活质量很重要

提升性生活质量很重要，因为这里有一些男性在性生活上面存在一些问题。那么，导致男性性功能障碍的原因有哪些呢？

1、疲劳过度

正常情况下，当男性在过性生活时，如果男性体力不支，身体过度疲劳，而身体疲惫，没有足够的能量将性生活说成是性生活消耗，就会出现体力消耗。体力消耗过大，xingqiguan 长期处于充血状态，就会使xingqiguan 不能充分休息，因而会出现疲劳过度。

2、腰部疾病

男性腰部疾病主要是腰部，很多男性朋友患有腰部疾病都会出现腰部疾病，腰部疾病有很多种，比如腰椎间盘突出、脊椎炎等，腰部疾病都有可能会导致男性腰部疾病的出现，所以平时要注意休息，不要过度的劳累。

3、性生活不当导致

日常生活中，男性朋友要注意养成良好的性生活习惯，避免过度手淫，如果过度手淫或者身体过度劳累，都可能会导致腰部疾病的出现，所以要适度的进行性生活。

4、月经不调导致

大部分女性都会出现月经不调，这是因为经血量过多或者月经淋漓不尽，或是子宫出血，女性一般都会出现月经不调，因为月经的产生，都是从月经来潮之前的正常的月经周期的先后顺序，和月经周期，经血颜色的变化，引起的身体虚弱，从而引发的月经不调。

5、妇科炎症导致

女性患有妇科炎症，就会导致yindao 部位的病变，导致yindao 有分泌物的产生，导致月经量突然增多，并且在性行为中容易感染炎症，使得月经失调。

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