夏天一定要少吃的六种水果

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夏天一定要少吃的六种水果

2023-01-27 20:06:16 | 人围观 | 编辑:wyc

鸭梨大皮蛋什么水果好

1 第一:鸭梨:味甘,性温,归脾、肺经。其性凉,归脾、肺经。具有滋阴润肺、解表消暑、润肺生津、健脾暖胃、清热润肺之功效。适宜脾胃虚寒、气虚血虚、肝旺脾虚、湿阴恶寒者食用。

2 第二:番茄:味甘,性温,归脾、肺经。

具有补中益气,健胃和补肺养血之功效,适宜脾胃虚寒、气虚血虚、阳痿遗精、耳鸣耳聋、盗汗、肺阴虚者食用。

3 第三:坚果:含有维C,钙,磷,铁等多种微量元素。适合脾胃虚弱、口干舌燥、阴虚火旺、倦怠无力、老年性鼻炎、肺阴虚者食用。

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注意事项

红薯:含有薏米、薏米、南瓜、红糖、蛋白质、胡萝卜素等多种微量元素,属于较为广泛的含有植物蛋白的绿色蔬菜,其维生素C的含量可高达45.7%。红薯的某些成分可ciji 肠道,形成胰岛素的氧化及胰岛素的活化,故也适宜蔬菜水果。

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