赶跑痛经 饮食疗法起妙用

1、莫不育症的自我调理

“性欲”、“性感”、“性”、“性”、“梦”是属于下丘脑、垂体、卵巢和脑垂体的正常功能，对因内分泌失调所引起的疾病可起调节作用。

2、睾丸酮的补充

睾丸酮是一种由雄性激素转化而来，是体内雌激素水平最高的雄性激素。它通过雌激素与睾酮受体结合后发生的睾丸酮的含量增多，导致双侧睾丸酮的数量显著减少，从而影响睾丸酮的分泌。

3、精氨酸是jingzi 形成的必要成分

富含精氨酸的食物富含锌元素，它可促进jingzi 的活动力和受精能力。锌缺乏时，会影响jingzi 的数量和质量。

每天锌的用量应不超过15微克，但如没有利尿作用，就需要补锌了。

4、锌在体内可以调整免疫系统功能

牡蛎含有丰富的锌元素和其他营养元素，对男性来说，具有很好的补锌效果。

5、南瓜子可以促进男性jingzi 数量

南瓜子还含有一种对jingzi 生长起作用的氨基酸。南瓜子是含锌量最高的食物，因为锌可以增强jingzi 的活力。

6、果仁具有激发jingzi 的作用

果仁可以增强男性的生殖能力，尤其是性激素的水平，因此对于男性不育的治疗非常有利。

7、松果体素

松果体素是一种对男性生殖系统有害的抗感染类的药物。它能够促进男性shengzhiqi 的肌肉生长。作用于睾丸酮。

8、蜂花粉

蜂花粉能够降低胆固醇和甘油三酯的水平。对预防前列腺增生，膀胱癌，阳痿，早泄和溃疡病都有很好的效果。

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