孕妇可以吃西瓜吗 孕妇能不能吃西瓜

准妈妈不能吃西瓜，主要就是由于孕妇患上了脂肪肝，就会加重肝脏的负担，孕妇会长的更大，会对胎儿造成影响。那么孕妇可以吃西瓜吗

孕妇可以吃西瓜吗

1 孕妇可以吃西瓜。1、不能吃西瓜。多吃牛奶。

白牛奶、水果、鸡汤、鱼汤、排骨汤等富含植物蛋白、钙质的食物，同时也要少吃。

2 孕妇可以多吃黑豆、黑芝麻、芝麻、花生、核桃、南瓜子等食物。

3 孕妇可以多吃红薯。因为孕妇可以多吃大麦、小米、玉米、红糖、银耳等食物，都是对胎儿的有益无害。

注意事项

孕妇在孕期，应忌食多糖类的食物。

如果是孕妇，那么在孕中期对于甜食不能没有节制，可多吃苦瓜、芥菜、南瓜子、洋葱、黑木耳、青豆、香菇、小茴香、茄子、菠菜、甘蓝、杏、黑木耳、桃、花菜等食物，但不可以吃鲜菇、人参、枸杞、灵芝、紫菜、牛乳、桃、冰糖、桂圆、山楂、酸枣、巧克力、杏、大枣。

孕妇不宜吃的食物

孕妇营养缺乏是导致孕妇“生儿育女”的重要原因之一，若孕妇营养不足，胎儿的生长发育是可能的。当有大量营养缺失的情况，孕早期营养过剩，还可能发生恶果。

因此孕妇在怀孕期间，必须合理膳食，尽量少吃富含维生素和蛋白质的食物，注意饮食卫生，少吃过冷、过热、太酸的食物。

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