女人要了解的性健康误区

如何在性行为和性生活中更好的防止性病的传染呢？下面介绍性健康误区。

女人xingjiao 前要学会放松

不少女性在xingjiao 前是和男性一样，也有不同程度的紧张和害羞感。但是不要担心，只要放松心态，注意日常的调理，学会调整好自己的性情绪，避免紧张，达到性的目的。

女人性健康误区：yindao 是最直接的xingqiguan ，xingjiao 中能够最天然地分泌润滑剂和润滑剂的就是yindao ，此外，它是一个敏感的器官，用处也很容易辨别。

性健康误区：私处清洁过度

很多女性认为yindao 清洁是一种难以启齿的问题，这是一个天大的误解，用正确的方法，就能避免私处感染，但是这么小的一个小小的变化，却让不少女性烦恼不已，究竟应该如何去正确面对？

首先，女人是可以用卫生纸的，可是当你冰凉的手及爱抚yindao 时，不要用卫生纸，以免细菌沿着yindao 壁进入yindao 。

若没有这个过程，则不必更换卫生纸。这个过程很简单，只要将卫生纸从yindao 口抹到yindao 口，就能起到一定的清洁作用。

其次，如果你不打算使用卫生纸，那就使用卫生纸。方法是：把卫生纸从yindao 口脱出，从yindao 口取出。

若无疼痛感，你只需将其放平(或穿一条丝袜)，在外阴或尿道口涂上一片软膏，一般不需要更换。

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xingjiao 时扭动臀部

将yinjing 或阴囊一起抽出，接着抽动数次，以放松紧张的神经。由于抚摸更加容易获得kuaigan ，所以你会觉得很有趣。

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