更年期：更年期女性应该如何治疗呢？

更年期女性应该如何治疗呢？为何还有更年期呢？这是由更年期女性的特点决定的。更年期女性由于生理上的变化以及心理上的变化，会导致心情和身体的问题。如更年期女性的脾气变得暴躁，多愁善感，烦躁易怒，睡眠欠佳等等。因此，更年期女性应该学会科学的治疗方法。

更年期女性如何治疗方法

1 第一：多运动增强体质：更年期女性要注意休息，良好的休息有助于身体恢复，另外应该保持良好的情绪。这种疾病早期症状不明显，但是容易复发，就要看治疗方法。

2 第二：薏仁粥：薏仁、麦糯米各15克，白糖适量。先将薏仁、麦糯米加水煮成粥，用水泡发。每日2次，每次约20分钟。具有补肾固阳作用。

适用于治疗肾阳虚寒，妇女阳痿。

3 第三：羊肉粥：羊肉500克，粳米100克。将羊肉洗净，切细，锅中放少量清水，隔水炖沸，然后加入羊肉、粳米，再略煮即成。具有益肾壮阳作用。适用于肾虚精少症。

注意事项

早泄的防治方式有：

1、注意性生活的节制。

2、房事要适度，不纵欲也不要禁欲。

3、调理情绪。

4、注意个人卫生。

5、不要让疾病影响到自己的身心健康。

6、饮食调节。

7、男性朋友在日常生活中多吃一些有补肾助阳作用的食物，如狗肉、羊肉、甲鱼、泥鳅、草鱼、虾、甲鱼、蛤蜊、毛肚薏米、山药、胡桃仁、芡实、栗子、甲鱼、鳝鱼、泥鳅。

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